Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Насіння льону для лікування хвороб

07:00, 12 Чер 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1901 · 

Шанувальники здорового харчування дуже часто вживають насіння льону для підтримки здоров'я.

Користь насіння льону для людини

Користь насіння льону для людини



Експерти розповіли про чудодійні властивості цього продукту, як виявилося, лляне насіння є справжніми ліками від безлічі захворювань.

На полицях магазинів серед дієтичних продуктів і натурального харчування часто можна знайти насіння льону. Його вживають в їжу і додають в різні страви шанувальники органічного харчування. І популярність льону має під собою науково обґрунтовані факти. Корисні рослини вирощували ще стародавні єгиптяни і китайці, це найстаріша культура на Землі. І зараз промисловість пропонує, крім насіння, також олію, порошок, таблетки, капсули і борошно. Вони нормалізують холестерин і надають послаблювальний ефект. Корисність насіння пояснюється високим вмістом корисних речовин, так жирні кислоти омега-3 здатні запобігати навіть різним видам раку. Цьому сприяє високий вміст лігнанів, хімічних речовин з антиангіогенними властивостями. Вони не дають пухлинним клітинам вирощувати для харчування нові кровоносні судини. Насіння льону є рекордсменом за кількістю серед всіх інших продуктів.

Також фітоестрогени у лляному насінні добре протистоять ризику розвитку багатьох хронічних захворювань, наприклад, цукрового діабету. Також вони не дозволяють "поганому" холестерину потрапити з кишечника в кров, зміцнюючи серце і судинну систему. Насіння містить нерозчинні і розчинні харчові волокна клітковини, які, трансформуючись в гелеподібну речовину, нормалізують кількість глюкози і холестерину в крові. Також вони дають можливість уникнути переїдання і ожиріння, довше зберігаючи відчуття ситості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Насіння льону покращує мікрофлору кишечника


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Ефективне зміцнення імунітету
8:00
Напої, які корисно пити період застуд
21:00
Лікування травами: чи ефективно це?
10:00
Користь лаванди при алергічних реакціях
7:00
Як позбутись від головного болю та безсоння?
12:30
Корисні властивості імбиру
6:20
Унікальний засіб від застуди
23:00
Чому треба щодня вживати гранатовий сік?
22:00
Протипоказання для вживання насіння льону
8:00
Спеції для зміцнення імунітету
8:00
Лікування грибкової інфекції на ногах
22:00
Медики рекомендують їсти малинове варення
10:00
Трав'яні чаї врятують від вірусів
23:00
Чай, який лікує від здуття живота
10:00
Напій для зниження рівня цукру в крові
15:30
Найкращі домашні засоби від застуди та грипу
21:00
Варені раки для відновлення печінки
0:40
Найкращий напій від застуди
23:30
Лікувальні властивості лаванди
11:00
Корисні властивості кореня імбиру
17:00
Засіб для профілактики застуди та грипу
10:00
Рослини для зниження артеріального тиску
0:40
Чай, який врятує від безсоння
9:00
Часникове молоко: чому його корисно пити?
6:20
Напій для міцного імунітету восени
9:00
Напій, який покращить здоров'я серця та мозку
0:20
Домашні методи лікування генітального герпесу
20:30
Ромашковий чай від діабету
6:20
Рослини, які лікують та нормалізують тиск
21:00
Чому потрібно пити воду з чорним перцем?
17:00
Гранатовий сік для лікування раку простати
8:00
Домашні засоби від застуди та грипу
6:20
Дивовижні властивості звичайного желатину
20:30
Народна медицина: фахівці розповіли про небезпеку
7:00
Від остеохондрозу врятує горілка
10:00
Ефірні олії від алергії
6:20
Натуральне лікування циститу
22:00
Від хвороб допоможе позбутись хрін
22:00
Харчова сода рятує від запалень
19:45
Народні міфи, які шкодять печінці
Здоров'я в соцмережах: