Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Засоби, які покращать роботу імунної системи

09:00, 05 Лип 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 337 · 

Стимуляторами роботи імунної системи можуть бути не тільки аптечні препарати. Існують доступні засоби, які не менш ефективно покращують імунний захист організму.

Засоби для покращеня роботи імунної системи

Засоби для покращеня роботи імунної системи



Піст. Протягом року корисно відмовлятися від їжі на деякий час - на день або два. Вчені з Університету Південної Каліфорнії виявили, що під час посту спостерігається деяке зниження кількості білих кров'яних клітин в організмі, однак після його закінчення їх рівень перевищує той, що був раніше.

Прослуховування музики. Вчені говорять, що при прослуховуванні улюблених музичних композицій в організмі людей музики збільшується вміст природних клітин-кілерів, які націлюються іммунною системою на знищення бактерій, збудників хвороб, а також ракових клітин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Імунну систему зміцнить сало

Прогулянки на природі. Японські дослідники з'ясували, що прогулянка в умовах природних пейзажів всього протягом 20 хвилин знижує рівень кортизолу - гормону, що пригнічує активність імунної системи.

Сауна. Згідно з даними, отриманими австралійськими фахівцями, люди, які відвідують сауну два рази на тиждень, в два рази рідше піддаються простудним інфекціям в порівнянні з тими, хто не ходить в сауну.

Обійми та поцілунки. Американські вчені з Університету Карнегі-Меллон виявили, що часті обійми зміцнюють імунну систему і покращують захищеність людини від грипу і застуди. На думку вчених, причина цього може критися в фізичному впливі обіймів на організм - вони сприяють зниженню концентрації стресового гормону кортизолу і одночасно підвищують рівень окситоцину, пов'язаного з соціальної згуртованістю. Не менш значний вплив на організм надають і поцілунки, які також знижують рівень кортизолу і підвищують рівень окситоцину.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

0:20
Які продути можуть лікувати від раку?
9:00
Засоби, які покращать роботу імунної системи
7:00
Як перемогти рак шлунку?
6:20
Буряковий сік від гіпертонії
11:00
Методи контрацепції, які не працюють
17:00
Домашні засоби від сухості очей
10:00
Як позбутись свербежу після комариного укусу?
7:00
Насіння льону для лікування хвороб
6:20
Від облисіння врятує кава
17:00
Червоне вино захистить від гіпертонії
9:00
Народні засоби від пігментних плям
8:00
Користь шкарлупи кедрового горіха
22:00
Натуральні засоби від здуття живота
17:00
Рослини, які підвищують артеріальний тиск
8:00
Народний засіб для лікування герпесу
17:00
Чай з кореня локриці провокує гіпертонію
11:00
Корисний імбир для вашого здоров'я
21:00
Кава діє на кишечник, як ліки
20:30
Як лікувати екзему натуральними засобами?
9:00
Лікування ларингіту: натуральні засоби
9:00
Оливкова олія захистить печінку від хвороб
0:20
Перевірені засоби від похмілля
15:30
Чи можуть трави нашкодити здоров'ю?
20:30
Застарілі засоби лікування
9:00
Гіпноз - альтернатива знеболювальним препаратам
0:40
Яблучний оцет від целюліту
0:40
Яблучний оцет від целюліту
17:00
Витягуємо скалку без застосування голки
8:00
Як кленовий сироп впливає на печінку?
8:00
Чай з гібіскусом: корисні властивості
15:30
Спеції для хорошого травлення та зміцнення імунітету
7:00
Рани на тілі: ефективні домашні засоби
9:00
Від розладів шлунку позбавить гранат
19:45
Олія, яка заживляє рани
23:30
Корисні властивості яблучного оцту
9:00
Кашель допоможе вилікувати молоко
10:00
Продукт, який позбавить від нудоти і мігрені
23:30
Кому корисно пити чай з кульбаби?
20:45
Кора дуба для оздоровления волос
17:00
Рослина, яка підвищує гемоглобін
Здоров'я в соцмережах: