Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Напій для міцного імунітету восени

06:20, 21 Вер 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1704 · 

Відчутне похолодання нагадало багатьом ро сезон застуд. Зміцнити здоров'я допоможе осінній напій.

Зміцнення імунітету

Зміцнення імунітету



Щоб з настанням холодів не відправитися на лікарняний, лікарі рекомендують вживати продукти, які підвищують імунітет і надають протимікробну дію.

До таких продуктів, наприклад, належатьлимон, часник, цибуля, перець. Однак є і смачні "ліки" - осінній напій, який визнаний медиками найкращим в сезон застуд.

Це вино. Не будь-яке,а сухе червоне натуральне вино.

У червоному вині містяться полінофіли - це потужні антиоксиданти, які покращують кровообіг, роботу серцевого м'яза, призводять в тонус судини, а також запобігають підвищенню холестерину в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Какао для зміцнення імунітету

Однак вино корисне тільки в обмежених дозах. Для чоловіків добова доза - це два келихи, а для жінок - всього один. Якщо це дозування перевищувати, то вживання напою буде вже на шкоду.

Щоб підвищити імунітет і опірність організму в сезон застуд, лікарі рекомендують вживати гаряче вино зі спеціями - з корицею і гвоздикою. Ці спеції надають антимікробну дію, підвищують опірні сили організму, а гаряче вино добре прогріває горло.

Тому восени корисним буде вживання глінтвейну - гарячого осіннього напою з гвоздикою і корицею. Однак завжди потрібно пам'ятати про дозування і не перевищувати добову норму!

Гвоздика і кориця також допоможуть впоратися з осінньою нудьгою, так як вони покращують настрій. Сон буде більш міцним і спокійним. Спеції, до того ж, знижують рівень стресу і заспокоюють нерви.

У будь-якому випадку, не варто займатися самолікуванням. При перших тривожних симптомах потрібно звертатися до лікаря.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Корисні властивості брусниці
8:00
Кава - надійні ліки від раку печінки
22:00
Як використовувати кардамон для оздоровлення?
6:20
Народні засоби від стресу
10:00
Як очистити бронхи від слизу?
6:20
Курячий бульйон від запалень
9:00
Кориця для оздоровлення кишечника
12:30
Ефективні способи очистки крові
7:00
Лікування осінньої застуди без медикаментів
19:45
Кава для оздоровлення кишечника
8:00
Домашні засоби для боротьби з варикозом
23:39
Медовая сладость: полезные свойства пчелиного продукта
23:30
Рослинні засоби з противірусною дією
21:00
Чаї, які допоможуть лікувати безсоння
6:20
Ягода, яка врятує від зубного болю
11:00
Користь кокосової олії для здоров'я
20:30
Народні методи лікування геморою
19:45
Як позбутись від гельмінтів у домашніх умовах?
0:20
Домашні засоби від кашлю
15:30
Відвар для швидкого схуднення
8:00
Домашня дезинфекція від вірусів
23:30
Дивовижні корисні властивості спіруліни
8:00
Міцний імунітет: які спеції вживати?
21:00
Дивовижні властивості яблучного оцту
21:00
Народні засоби від зубного болю
8:00
Хрін з кардамоном для захисту імунітету
9:00
Небезпечні народні засоби лікування
22:00
Бузина для боротьби з грипом
15:30
Ефективне зміцнення імунітету
8:00
Напої, які корисно пити період застуд
21:00
Лікування травами: чи ефективно це?
10:00
Користь лаванди при алергічних реакціях
7:00
Як позбутись від головного болю та безсоння?
12:30
Корисні властивості імбиру
6:20
Унікальний засіб від застуди
23:00
Чому треба щодня вживати гранатовий сік?
22:00
Протипоказання для вживання насіння льону
8:00
Спеції для зміцнення імунітету
8:00
Лікування грибкової інфекції на ногах
22:00
Медики рекомендують їсти малинове варення
Здоров'я в соцмережах: