Лікарські трави, котрі взимку врятують ваше здоров'я

Заготівлі трав на зиму — криниця вітамінних та лікарських засобів на всі випадки життя. Чебрець відмінно зігріває в холоди, покращує розумові процеси та благотворно впливає на судини. Терпкий настій звіробою допоможе впоратися з ревматизмом і нудьгою, а заразом підлікує хвору печінку.

Ефірні олії материнки корисні при застуді: вони пом'якшують біль у горлі і позбавляють кашлю. Чашка чаю з мелісою заспокоїть розтривожені нерви і подарує міцний безтурботний сон. Вас мучать часті головні болі та тиск, що скаче? Приготуйте відвар із сухого листя м'яти або додайте її до звичайного чаю. А ще м'ята налагоджує травлення та приводить організм у тонус.

Заготівля і сушіння квіток ромашки забезпечить вас лікарською сировиною від різних хвороб. Відвар з неї ефективний при спазмах шлунка, виразці та гастриті, каменях у нирках, гіпертонії, грипі, запаленні ясен. Сміливо додайте її до будь-яких косметичних засобів домашнього приготування.

Крім простих зборів, можна складати заготівлі трав для чаю. При цьому в них повинен домінувати лише один компонент із яскраво вираженим ароматом. Тому м'яту, мелісу, чебрець чи материнку має сенс розділити на різні збори. Восени та взимку обов'язково знадобиться загальнозміцнюючий збір з листя ожини, суниці, чорної смородини, чебрецю та звіробою. При застуді та грипі заваріть для домочадців лікувальний чай із ромашки, м'яти, квіток липи та ягід бузини.

А ви засушуєте трави на зиму?