Забути про стрес допоможуть деякі продукти

Якщо ви не пам’ятаєте, коли останній раз добре спали, а на роботі ледь стримуєтесь, щоб не покричати, - отже, у вас стресова ситуація. Та 5 чарівних продуктів вбережуть вас від непотрібних переживань та безсоння.

При мігренях - допоможи собі сам

Сильні головні болі притаманні найбільше жінкам. Інколи лікарі не можуть сказати, що спричиняє мігрень. Та собі можна допомогти за допомогою масажу.

Небезпечний кашель: як лікувати трахеїт?

Будучи, на перший погляд, безпечною хворобою, трахеїт все ж вимагає своєчасної установки причин його виникнення і правильного лікування. Хвороба може розвиватися на тлі інфекцій вірусного характеру.

Житній хліб - альтернатива багатьом лікам

При багатьох хворобах або навіть при звичайній застуді житній хліб допоможе побороти основні симптоми.

Рецепти для міцного сну

Якщо ви хочете міцно спати:

Безсоння можна подолати

Порушення сну, хронічне недосипання – надзвичайно серйозна хвора, масштаби якої (окрім медиків) можуть «оцінити» лише той, хто потерпає від неї.

Алкоголь допоможе при застуді

Продовжуємо боротися із застудою народними методами.

Перенервували? Приймайте "еліксири спокою"

Коли не ладиться на роботі чи в навчанні, коли нерви зашкалюють - просто необхідно мати під рукою якийсь заспокійливий засіб. Альтернатива аптечним лікам - домашні рецепти.

Щоб волосся не сіклося

Кращим способом, позбутися посічених кінців, є обрізка волосся кожні п'ять-шість тижнів. Таким чином, ви уникнете подальшого його пошкодження. Та якщо ви запланували запустити шикарну шевелюру, дотримуйтеся елементарних правил для того, щоби волосся не сіклося.

Низький тиск та безперервна втома? Кілька рецептів для Вашого здоров'я

Часто ми почуваємося втомленими, нам бракує сил та натхнення. Ми поділимося з Вами рецептами для профілактики гіпотомії та втоми.

Фарбованим блондинкам потрібен томатний сік

Хлор і жорстка вода можуть надати пофарбованому білому волоссю - зелені відтінки. Якщо це вже сталося, не варто відразу ж наносити ще один шар фарби для волосся. Застосуйте краще томатний сік.

Енергозберігаючі лампочки небезпечні для здоров'я

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) висловлює серйозні побоювання з приводу безпеки компактних флуоресцентних ламп (CFL).

Нігтям теж потрібен догляд

У холодну пору року страждають не тільки волосся та шкіра. Нігтям просто необхідні живильні процедури!

Підвищувати імунітет актуально узимку

У зимовий період, коли найрізноманітніші простудні віруси, і не лише простудні, підстерігають нас на кожному кроці, дуже актуальним є підвищення власного імунітету.

Щоб взимку не хворіти, треба чай із імбиром пити

3 незамінних продукти, які вбережуть Ваш імунітет взимку.

Ківі треба їсти щодня, особливо взимку

Ківі і зима!

Як боротися з лупою

З лупою, в тій чи іншій мірі, стикається практично кожен з нас. Білий висип на одязі, плечах і волоссі створює неприємний косметичний ефект. Розглянемо причини виникнення, а також методи боротьби з лупою.