7 фактів про пітливість

1. Потовиділення - це процес виведення на поверхню шкіри рідкого секрету (поту) потовими залозами. Це основний засіб для терморегуляції нашого організму. Функція потовиділення свідчить про нормальну життєдіяльність.

2. Піт виділяється під впливом кількох чинників. Наприклад, через високу температуру (як навколишнього середовища, так і самого тіла), фізичних навантажень, гормональних змін, і вживання гарячої або гострої їжі. Також піт може утворитися через стрес або страх.

3. Піт концентрується в декількох мільйонах потових залоз в організмі, які знаходяться у зовнішній тканині шкіри. Найбільше їх на руках, обличчі, пахвах, ногах і в паху. До речі, у жінок потових залоз набагато більше, ніж у чоловіків.

4. У поту немає запаху. Він з'являється при зіткненні поту з бактеріями на поверхні тіла. На це можуть вплинути дієта, емоції, ліки і рівень гормонів. Також варто знати, що запах у тіла з'являється у період статевого дозрівання.

5. В середньому, людський організм виділяє 400-600 мілілітрів поту на добу, але підвищення температури повітря може збільшити цей показник до 1,2 літра. Піт утворюється з води, солі і електролітів.

6. У деяких людей може спостерігатися підвищене потовиділення, або гіпергідроз. Він виникає переважно на руках і ногах через вживання певних продуктів. Тільки 1% людей страждає від справжнього захворювання під назвою гіпергідроз.

7. Потовиділення охолоджує організм, допомагає вивести з нього токсини і інші шкідливі речовини. Також цей процес може очистити і омолодити шкіру. Якщо у вас підвищене потовиділення, то слід звернутися до лікаря.