Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Найкращі добавки для боротьби зі стресом

00:40, 30 Лист 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 2623 · 

У кожного є життєві стресори, пов'язані з роботою, грошима, здоров'ям і відносинами.

Добавки для боротьби зі стресом

Добавки для боротьби зі стресом



Родіола рожева

Це адаптоген, рослина, яке стимулює систему реагування на стрес вашого організму для підвищення стійкості до стресу Адаптогенні властивості родіоли пов'язані з двома сильнодіючими активними компонентами - розавін і салідрозід.

Мелатонін

Мелатонін - це природний гормон, який регулює циркадний ритм вашого організму або цикл« сон-неспання ». Прийом добавок з мелатонином допоможе швидко налагодити природний циркадний ритм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Народні засоби від стресу

Гліцин

Дослідження підтверджують, що гліцин може підвищити опірність організму до стресу, сприяючи спокійного нічного відпочинку, завдяки його заспокійливу дію на мозок і здатності знижувати температуру тіла.

Ашваганда

Було показано, що адаптогенні властивості індійського рослини ашваганди зменшують стрес, занепокоєння і депресію, а також знижують рівень ранкового кортизолу.

Вітаміни групи В

Вісім вітамінів цієї групи, відомі під загальною назвою "комплекс вітамінів групи В", можуть поліпшити настрій і знизити стрес, знижуючи рівень амінокислоти гомоцистеїну і підтримувати її здоровий рівень.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Підготовка до сну: кілька порад
6:20
В італійців не вистачає грошей на продукти?
0:40
Карантин призводить до алкоголізму?
20:30
Алкоголь може бути корисним для мозку
6:20
Чому у Швеції відмовились від карантину?
10:00
Запах тіла, які свідчить про хвороби
21:00
Ефективне омолодження клітин
15:30
Скільки треба ходити, щоб стати довгожителем?
0:20
Як підвищити рівень гормону щастя?
12:30
Як зберегти здоров'я при сидячому способі життя?
6:20
Як позбутись від звички торкатись обличчя?
10:00
Шкода синтетичного одягу для шкіри
6:20
Скільки часу коронавірус живе на одязі?
8:00
Чим замінити аптечні антисептики?
23:00
Міфи про імунітет, які варто розвінчати
19:45
Як сон впливає на ваше серце?
22:00
Небезпечні предмети на вашій кухні
15:30
Як поводити себе у самоізоляції?
12:30
Чому шкідливо пити гарячі напої?
9:00
Сон підвищує продуктивність
6:20
Людям похилого віку радять не виходити з дому
11:00
Інстаграм мотивує займатись спортом
0:40
Кесарів розтин береже дітей від коронавірусу
22:00
Наймолодша жертва коронавірусу у Європі
19:45
Основний секрет хорошого сну
14:00
Чому ми здригуємось вночі?
12:30
Пунктуація може видати шизофреніка
17:00
Чи можливо перевірити себе на коронавірус самостійно?
11:56
Коронавирус: почему важно соблюдать карантин?
6:20
Як діти поширюють коронавірус?
11:00
Чай для покращення когнітивних здібностей
0:40
В Китаї падає захворюваність на коронавірус
0:20
Чому працювати з дому корисніше?
20:30
Чи можливо втекти від коронавірусу?
6:20
Пандемія коронавірусу триватиме півроку
23:30
Як відпочивати правильно?
17:00
Гризити нігті корисно алергетикам?
16:20
Кожаная куртка - главный тренд весны
14:00
Чому небезпечно дихати ротом?
12:30
Захист від коронавірусу: симптоми та профілактика
Здоров'я в соцмережах: