Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Дефіцит сну: основні небезпеки

11:00, 30 Гру 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 638 · 

Поганий сон може призводити до серцево-судинних захворювань.

Нестача сну

Нестача сну



В результаті проведеного дослідження вони виявили ланцюгову хімічну реакцію, яка пояснює вплив недосипання на виникнення серцево-судинних та інших захворювань, включаючи хворобу Альцгеймера, ожиріння, депресію і посилення хронічного болю.

Дослідники зосередилися на одному з аспектів "вбивці №1 в світі" - атеросклерозі. Його характерні ознаки - ущільнення стінок судин і накопичення на них жирових бляшок. Ситуація ускладнюється, коли імунна система починає виробляти білі кров'яні тільця, які потрапляючи в бляшки, роблять їх ще більшими. В результаті утворюються тромби - основна причина серцевих нападів і інсультів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як розпізнати дефіцит сну?

Щоб встановити залежність між атеросклерозом і порушенням сну вчені провели серію експериментів з мишами, яким давали ГМО-їжу з високим вмістом жирів, при цьому частині мишей навмисно не давали спати. Надалі в їх судинах були виявлені більші бляшки. На думку вчених, недосипання, мабуть, знижує рівень білка гіпокретину, що виробляється в гіпоталамусі - відділі мозку, який відповідає за регуляцію сну. При цьому, коли мишам вводили додаткові дози гіпокретину - рівень склерозу їхніх артерій помітно знижувався.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Важливий фактор довголіття мозку
11:30
Загадковий гепатит, який забирає дитячі життя
6:20
Сіамських близнюків з Ємену успішно оперували
10:00
Здорові звички, які можуть нашкодити
11:30
Дівчина не може приймати душ через алергію
10:00
Цвіль у ванній призводить до нападів астми
19:45
Поради, які допоможуть зберегти здоров'я печінки
11:30
Тривожні ознаки нестачі води в організмі
10:00
Продовження інвалідності під час воєнного стану
20:30
Чому Шверцнеггер відмовився від м'яса
9:00
Як діяти правильно при укусі кліща
20:30
Чому небезпечно ходити у взутті вдома?
15:00
Євген Комаровський розповів про найшкідливішу кашу
23:00
Ебола повернулась: у Конго зафіксували другу смерть від нового спалаху
8:00
Німецький лікар розповів, як зберегти здоров'я нирок
17:00
Метод для перевірки кислотності шлунку
10:00
Після пологів жінки починають заробляти менше
9:30
Чому потрібно менше користуватись смартфонами
14:30
Американець став батьком 55 дітей
6:20
Відсутність енергії: в чому причина?
23:00
Як вибрати якісний тонометр
21:00
Морозиво під час ангіни: думка фахівців
15:30
Найнебезпечніша поза для сну
12:30
Людям з інвалідністю не доведеться поновлювати документи
16:54
Досуг без стресса: как выбрать онлайн казино
12:30
Українки можуть зробити аборт в Латвії
15:30
Популярні міфи про холестерин
23:00
Ключові причини передчасної смерті
17:00
Де взяти чисту питну воду в сучасному світі
20:22
Онлайн казино: отдых и преимущества
17:00
Їзда на велосипеді допомагає вилікувати м'язову дегенерацію
10:30
Половина молодих людей у світі мала проблеми з психікою минулого року
21:00
Чому потрібно частіше мити миску собаки
16:13
Довольный котик: советы по выбору корма
14:30
У ВООЗ вважають, що війні в Україні приділяють надто багато уваги
12:30
Чому любителів криптовалюти називають психопатами
10:30
Селфі змушують робити ринопластику
10:00
Основні ознаки здорового тіла
12:30
Хто відбудує зруйновані лікарні в Україні
17:00
У МОЗ розповіли, як оформити лікарняний під час воєнного стану
Здоров'я в соцмережах: