Найкращі способи для підвищення працездатності

21:00, 25 Бер 2014 · Категорія: Новини · Переглядів 3107 ·

Науковці стверджують, що підвищити працездатність людини можна відносно простими способами. Детальніше про ці способи дізнавалась "Країна здоров'я".

працездатність може підвищитись під впливом світла

Науковці виявили, що ефективним стимулом для збудження, підвищення пильності та активності. Рецептори у оці регулюють сприйняття світла організмом. Вони ж виробляють меланопсин - пігмент, який чутливий до світла. Ці ж клітини допомагають налагодити циркадні ритми людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Погана погода збільшить працездатність

Вчені переконані. що меланопсин здатен працювати як специфічний перемикач, який налаштовує ритм людини. світло має довгу хвилю, що позитивно впливає на активність людини.

Теплі хвилі в рамках експерименту позначали оранжевим кольором, а холодні блакитним. Виявилось, що оранжевий колір здатен швидко активізувати людину.

Спеціалісти переконують, що оранжевий колір, настільки ефективно здатен впливати на організм, що потрібно використовувати оранжевий для фарбування стін. Особливо це стосується місць, де збирається значна кількість людей для роботи чи навчання.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про 6 вправ для розуму і працездатності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чи корисно дітям їсти яйця?
Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
Ліниві зрази з м'ясом курки — швидко, просто і смачно
Маківник — соковитий і дуже вологий

Мітки: світло, працездатність, колір

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

19:30: 10 причин різкого погіршення пам'яті
17:30: 5 ознак, котрі вкажуть на страждання організму від алкоголю
22:30: Як побутова техніка може нашкодити здоров'ю
10:30: Небезпеки для здоров'я, котрі чекають нас влітку
12:30: Предмети у квартирі, які можуть спровокувати алергію
22:30: 5 плюсів для здоров'я, котрі дарує плавання
8:30: 7 правил застосування засобів від комарів та кліщів
0:20: Чому на аптеках малюють змію
7:30: Від якої хвороби страждають програмісти та музиканти
1:20: 5 видів каменів, які можна знайти в нирках
19:30: Куріння в 4 рази збільшує ризик коронарної хвороби серця
14:15: Як куріння впливає на домашніх тварин
12:30: Вода, яку краще не пити зранку
22:00: Чи можна пити воду з чайника?
6:20: Вплив домашньої пилюки на здоров'я
14:23: Ремонт кофемашин Нивона своими руками: как его осуществить?
9:00: Яка користь від перегляду телевізора?
13:00: Зручність та інновації: Магазин побутової техніки online
23:00: Небезпека частого щоденного миття
13:48: Як вибрати електричну зубну щітку
9:00: Чи можна їсти пророщену картоплю?
14:00: Несподівана користь поцілунків
0:40: Найкорисніша поза для здорового сну
23:00: Чому навесні частіше болить живіт?
14:00: Три корисні властивості крижаного душу
21:11: Аналіз ринку додатків для покращення якості сну
23:00: Шкода промокання ніг для здоров'я
6:20: Наслідки роботи з неправильною клавіатурою та мишею
15:30: Небезпечні квіти у вашому будинку
10:00: Чому люди сивіють від стресу?
6:20: Діти курців ростуть злими
0:40: Чого не можна робити, якщо у вас сонячні опіки?
22:00: Діти, яких народили у ці роки мають здоровіший мікробіом
15:49: Дотримуйтеся норми вживання кави і отримуйте лише користь від неї
14:00: Звички для покращення пам'яті
9:00: До чого призводить використання ватяних паличок?
12:30: Здоровій людині достатньо 30 хвилин денного сну
7:00: Хвороби, які загрожують високим людям
0:20: Вплив молодого Місяця на здоров'я людини
9:00: Кактус врятує від комп'ютерного випромінювання

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 16 | Генерація сторінки: 0.34 сек | 5.425 Mb

Найкращі способи для підвищення працездатності

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: