Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Найкращі способи для підвищення працездатності

21:00, 25 Бер 2014 · Категорія: Новини · Переглядів 2167 · 

Науковці стверджують, що підвищити працездатність людини можна відносно простими способами. Детальніше про ці способи дізнавалась "Країна здоров'я".

працездатність може підвищитись під впливом світла

працездатність може підвищитись під впливом світла



Науковці виявили, що ефективним стимулом для збудження, підвищення пильності та активності. Рецептори у оці регулюють сприйняття світла організмом. Вони ж виробляють меланопсин - пігмент, який чутливий до світла. Ці ж клітини допомагають налагодити циркадні ритми людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Погана погода збільшить працездатність

Вчені переконані. що меланопсин здатен працювати як специфічний перемикач, який налаштовує ритм людини. світло має довгу хвилю, що позитивно впливає на активність людини.

Теплі хвилі в рамках експерименту позначали оранжевим кольором, а холодні блакитним. Виявилось, що оранжевий колір здатен швидко активізувати людину.

Спеціалісти переконують, що оранжевий колір, настільки ефективно здатен впливати на організм, що потрібно використовувати оранжевий для фарбування стін. Особливо це стосується місць, де збирається значна кількість людей для роботи чи навчання.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про 6 вправ для розуму і працездатності.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:00
Оптимальний час для чашки кави
12:30
Чому потрібно пити більше?
7:00
Через 12 років дітей народжуватимуть у космосі
6:20
Забруднене повітря зістарює мозок людини
0:20
В очікуванні кінця світу: сім'я 9 років жила у підвалі
12:30
Хвороби, які може попередити кава
14:00
Незвичайні випадки алергії у світі
12:30
Забруднене повітря провокує облисіння
6:20
Як захистити організм від пластику?
22:00
Як правильно загартовуватись взимку?
15:30
Горять щоки: чому це вас турбує?
7:00
Яка температура в приміщенні є оптимальною?
12:30
Собаки вбережуть від передчасної смерті
0:20
Які фактори впливають на підвищений рівень холестерину?
19:45
Татуювання можуть покращувати здоров'я
9:00
Ватні палички: чому вони можуть нашкодити?
17:00
Чому не варто їхати до В'єтнаму?
0:20
Скільки часу на день потрібно слухати музику в навушниках?
21:00
Лікар Коморовський розповів, як не заразитись вошами
19:36
Уход за домашним любимцем: выбираем хорошую ветеринарную клинику
12:55
Интервью с онкологом Кулябой Ярославом Николаевичем — врачом онкоцентра «Добрый прогноз»
11:00
Як спати при болях у спині та шиї?
19:45
Емоційне вигорання не визнали хворобою
9:00
Похмілля визнали хворобою
12:30
Чому небезпечно заварювати чай у пакетиках?
8:00
Як перехід на зимовий час впливає на організм?
15:30
Чому білки очей жовтіють?
14:00
Як спати так, щоб виспатись?
7:00
Нічна робота призводить до ожиріння
22:00
Мікрочастинки від одягу, які можуть нашкодити здоров'ю
20:30
Природні катаклізми скорочують життя людей
15:30
Фактор, який найбільше прискорює старіння
0:20
Небезпечні побутові предмети, яких треба позбутись
20:30
Чому корисно приймати ванну?
6:20
Скільки кроків потрібно проходити щодня?
23:30
Магнітні бурі жовтня: як вберегтись?
20:30
Хода може розповісти про здоров'я людини
12:30
Холодні руки: з якими хворобами це пов'язано?
9:00
Поширені міфи про похмілля
6:20
Негативні зміни в організмі після 40 років
Здоров'я в соцмережах: