Надмірна турбота про своє здоров'я, яку інколи називають іпохондрією збоку виглядає досить смішно. Проте іпохондрія здатна завдати серйозних проблем людині, яка нею страждає. Детальніше про те, як з нею впоратись читайте у "Країні здоров'я".
як перестати постійно думати про своє здоров'я
Якщо людина переконана, що будь-яка хвороба її не омине, а обстеження та різноманітні аналізи стали частиною її життя. Тоді слід задуматись на дим, що можливо дана людина страждає через іпохондрію.
Перш за все слід вияснити, що стало причиною виникнення такого стану, можливо йому передувала певне травматична подія, а іпохондрія в даному випадку діє просто як захисний механізм.
Також слід намагатись тверезо оцінювати все, що з вами відбувається. Якщо ви відчуваєте хворобу, тоді слід звернутись до лікаря. Проте якщо лікар заперечить наявність у вас хвороби слід просто довіритись його думці.
Ваші знання про медицину слід використовувати на благо для себе та інших. Використовуйте їх з користю, проте не намагайтесь залякувати інших.
Чи потрібні полівітаміни всім дітям? Який вік можна вважати нормальним для привчання до горщика? Салат "Мімоза" зі скумбрією Яєчні конвертики з сиром і шинкою
19/11/2014
Какое молоко выбрать для домашней простокваши | Рекомендации Premialle
08/07/2014
Якою повинна бути ідеальна жінка?
03/12/2012
Прості правила вбережуть ваші зуби до старості
