12 причин, чому виникають судоми

Судоми - скорочення м'язів кінцівок, які при посиленні скорочень викликають сильний біль. Будь-яка спроба рухів неможлива. В основному термін судом застосовується до м'язів кінцівок, але можуть піддатися спазму і стінки органів шлунково-кишкового тракту: стравоходу, шлунка, кишківника.

Найчастіше у людей виникають рідкісні легкі судоми, які зникають протягом кількох секунд. Привертають увагу більш виражені за силою скорочення м'язів, тривалі судоми, які погіршують якість життя. Нападоподібно виниклі судоми можуть бути небезпечними для життя: на вулиці, у воді, на висоті, під час роботи з колючими предметами, що рухаються, оскільки в цей період людина може завдати собі каліцтва.

Судоми з'являються при:

1. Надмірної фізичної активності. Виникають під час заняття спортом, роботи, пов'язаної з підйомом тяжкості, вимушеного положення тулуба або кінцівок;

2. Гострий період черепно-мозкової травми або як її наслідок;

3. Пухлини головного та спинного мозку. Найчастіше безпричинні судоми є першим симптомом захворювання;

4. При переохолодженні. Від дії низьких температур походить спазм кровоносних судин;

5. При перегріванні. Виявляються у вигляді сонячного удару, можуть бути у дітей під час ГРВІ у разі підвищення температури тіла вище 38С;

6. Вагітності, якщо є ускладнення у вигляді гестозу (токсикозу);

7. При отруєнні сурогатами алкоголю, різними отрутами, великих доз лікарських препаратів;

8. Менінгіти, енцефаліти - за рахунок набряку головного мозку;

9. Зниження рівня глюкози крові при цукровому діабеті, якщо голодна людина;

10. Різні електролітні порушення в організмі (обмін калію, кальцію, магнію), зниження рівня гемоглобіну крові (анемія);

11. Гормональні порушення. Найчастіше страждає функція щитовидної та паращитовидної залоз;

12. На тлі психоемоційного напруження (гострого, хронічного стресу, психічного типу особистості).

А у вас бували судоми?