Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чорнослив допомагає при остеопорозі

07:00, 16 Кві 2013 · Категорія: Новини · Переглядів 3116 · 

За словами вчених з США, чорнослив - чудова знахідка для кісток. Якщо у вас проблеми з кістками - остеопороз, артрит, хворі суглоби - їжте більше сушених слив.

Чорнослив - найкращий фрукт для кісток

Чорнослив - найкращий фрукт для кісток



«Чорнослив є найкращим фруктом для здоров'я кісток. Це натуральне рішення, що дозволяє зберегти кістки здоровими. За свою кар'єру я протестував чимало фруктів, включаючи фіги, фініки, полуницю, родзинки, і жоден з них не був настільки ефективний для профілактики остеопорозу, як чорнослив », - зазначив доктор Бахрам Арджманді (Dr. Bahram H. Arjmandi), професор відділення дієтології та харчування в університеті Флориди, США.

За словами доктора Арджманді, чорнослив містить безліч з'єднань і поживних речовин, які діють спільно, наприклад, вітамін К, калій, мідь і бром. Вони разом запобігають втраті кісткової маси, яка стає причиною розвитку остеопроза.

Остеопороз - це зниження щільності кісткової речовини. Ця проблема стосується як жінок, так і чоловіків, однак частіше від неї страждають жінки після менопаузи. Корисні властивості чорносливу не обмежуються профілактикою остеопорозу. Вчені вважають, що вживання чорносливу налагоджує роботу травної системи і позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи. Чорнослив рекомендується не тільки людям середнього та старшого віку, а й молодим чоловікам і жінкам, особливо тим, хто займається спортом.

За матеріалами


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Коронавірус COVID-19 у світі: статистичні дані
8:00
Як полегшити нікотинову залежність?
9:59
Секреты экономии денег, которые помогут приобрести желаемое
8:00
Нью-Йорк "відкриватимуть" 8 червня
6:20
Перші симптоми деменції
9:00
Чи може біль в суглобах передбачити погоду?
0:40
В Бразилії рекордна кількість хворих на COVID-19
22:00
Гігієнічні звички, які можуть бути шкідливими
0:20
Чому краще відмовитись від газованої води вже сьогодні?
23:30
У Британії зросла кількість жертв коронавірусу
11:00
Трамп повідомив скільки американців можуть померти від COVID-19
7:00
Науковці зробили прогноз про закінчення пандемії COVID-19
6:20
Відмова від кофеїну: що буде з тілом?
11:01
Лучшие игровые автоматы в казино
11:00
Чому не можна довго сидіти на унітазі?
6:20
Мешканцям Саудівськох Аравії заборонили виходити з дому
8:00
Яке захворювання можна підхопити в аквапарку?
9:00
Чверть жителів планети не мають можливості мити руки з милом
23:30
Молоді люди не зберігають самоізоляцію під час пандемії
22:00
Як зберігати та прати маски для обличчя?
20:30
Дощ посилює алергію на пилок
7:00
Як нестача сну впливає на легені?
23:00
Смертність від COVID-19 піде спад у червні
20:30
Захисні маски: чому їх шкідливо носити?
11:00
Вакцину від коронавірусу випробували на людях
0:40
Усвідомленість допомагає людям з розсіяним склерозом
22:00
Вологий та спекотний клімат не врятує від коронавірусу
14:00
Трамп розказав, який препарат захищає його від коронавірусу
0:20
В цьому році вакцину від COVID-19 не розроблять
10:00
Перший поцілунок ледь не став летальним для дівчини.
6:20
3 червня в Італії почнуть відкривати кордони
17:11
Как найти лучший пункт обмена валют
0:20
В Словенії оголосили про закінчення епідемії коронавірусу
20:32
Какой подарок выбрать для любимой девушки?
20:19
Преимущества переезда в дом престарелых
15:30
Кілька причин випити келих червоного вина
14:00
Рідина для полоскання рота захистить від COVID-19
23:00
Кожен двадцятий іспанець перехворів на коронавірус
22:00
Шкода вологих серветок для здоров'я
21:00
Рукавиці сприяють зараженню COVID-19
Здоров'я в соцмережах: