Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чорнослив допомагає при остеопорозі

07:00, 16 Кві 2013 · Категорія: Новини · Переглядів 2922 · 

За словами вчених з США, чорнослив - чудова знахідка для кісток. Якщо у вас проблеми з кістками - остеопороз, артрит, хворі суглоби - їжте більше сушених слив.

Чорнослив - найкращий фрукт для кісток

Чорнослив - найкращий фрукт для кісток



«Чорнослив є найкращим фруктом для здоров'я кісток. Це натуральне рішення, що дозволяє зберегти кістки здоровими. За свою кар'єру я протестував чимало фруктів, включаючи фіги, фініки, полуницю, родзинки, і жоден з них не був настільки ефективний для профілактики остеопорозу, як чорнослив », - зазначив доктор Бахрам Арджманді (Dr. Bahram H. Arjmandi), професор відділення дієтології та харчування в університеті Флориди, США.

За словами доктора Арджманді, чорнослив містить безліч з'єднань і поживних речовин, які діють спільно, наприклад, вітамін К, калій, мідь і бром. Вони разом запобігають втраті кісткової маси, яка стає причиною розвитку остеопроза.

Остеопороз - це зниження щільності кісткової речовини. Ця проблема стосується як жінок, так і чоловіків, однак частіше від неї страждають жінки після менопаузи. Корисні властивості чорносливу не обмежуються профілактикою остеопорозу. Вчені вважають, що вживання чорносливу налагоджує роботу травної системи і позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи. Чорнослив рекомендується не тільки людям середнього та старшого віку, а й молодим чоловікам і жінкам, особливо тим, хто займається спортом.

За матеріалами


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

8:00
Найкорисніший напій на планеті
0:20
Жінку паралізувало через чхання
14:35
Посуда, которая точно вам понадобится
14:28
Спекотне літо: гардеробні тренди цього сезону
12:26
Почему этим летом надо поехать в Измир?
7:00
Небезпека спіралей від комарів
23:00
Сіамські близнюки у Нідерландах відсвяткували повноліття
21:00
Сльози врятували чоловіка від кремації
20:30
Чоловік осліп через подряпину
15:30
Сторінка в соцмережі розкаже про здоров'я
10:00
Брудне повітря зістарює легені на два роки
19:45
Реклама провокує ожиріння
17:00
Лікарі витягнули з горла жінки п'явку
0:40
Чому в Індії жінкам видаляють матку?
9:21
Активная жизнь: как настольный теннис укрепляет здоровье?
17:00
Як уникнути депресії після відпустки?
12:30
В Тайланді через пиво помер чоловік
7:00
Коти можуть бути небезпечними
9:00
Чоловік ожив на власному похороні
9:11
Чому зустріти старість у пансіонаті – хороший варіант?
7:00
Які хвороби найчастіше провокує куріння?
19:45
Після набряку мозку жінка забула про день весілля
15:27
Правила удачного ремонта в квартире
12:30
У британки діагностували тонзиліт замість небезпечної хвороби
17:00
Кардіологи все частіше страждають від професійного вигорання
15:30
Американка позбавила себе зору, щоб стати щасливою
12:30
Жінка пожертвувала 2,5 тонни грудного молока
0:20
Загадкова хвороба роз'їла жінці нігті
21:00
Смартфони роблять людей горбатими
20:30
Чому пасивний алкоголізм такий шкідливий?
19:51
Кроссовки и платье - комфортный и стильный образ
15:10
Виды и критерии выбора глюкометра
11:00
Як маркетологи змушують нас купляти все?
10:51
Горящие туры в Испанию из Киева
6:20
Некротичним фасциїтом можна заразитись на пляжі
23:00
Проживання біля моря покращує здров'я
22:00
В Китаї врятували дівчинку, в якої не билось серце 6 днів
21:00
В'єтнамки можуть зашкодити здоров'ю
19:45
У вусі жінки поселилась ящірка
10:00
Дівчина три місяці харчується повітрям
Здоров'я в соцмережах: