Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Очистка організму, Лікування / Як позбутись зайвої води в організмі

Як позбутись зайвої води в організмі

15:00, 05 Січ 2015 · Категорія: Очистка організму, Лікування · Переглядів 2300 ·

Опухлість кінцівок, набряки під очима - це все ознаки накопичення зайвої рідини в організмі. Як її вивести - читайте у "Країні Здоров'я".

Можете попаритись у сауні

Обмежте споживання кухонної солі. Не вживайте небажані при набряках продукти, такі як цукор, мед, молочні продукти, копченості, сири, смажені блюда, випічку, алкоголь. Включіть у свій раціон фрукти (за винятком бананів і винограду), горіхи, бобові, рис, пісне м'ясо і риба, напої без кофеїну, а також трав'яні чаї, відвар плодів шипшини, глоду або насіння кропу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Основні симптоми недостачі кальцію в організмі

Не рекомендується пити таблетки-діуретики, оскільки вони посилено виводять разом з рідиною калій і кальцій. Тому в раціоні повинні бути огірки, баштанні, селера, яблука, овес.

Ведіть активний спосіб життя. Обов'язкові фізичні навантаження, особливо корисні біг, ходьба, плавання.

Якщо немає протипоказань, можна паритися в лазні чи сауні. Це допоможе не тільки вивести воду, а й очистити організм від токсинів і шлаків. У домашніх умовах допоможе содо-сольова ванна (300 г солі і 1 пачка соди на ванну).

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Рис проти відкладення солі в організмі

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому насправді діти хамлять батькам?
Чи корисно дітям їсти яйця?
Найніжніші сирні кульки — рецепт відомої кондитерки
Пиріжки з яйцем і зеленою цибулею нашвидкуруч

Мітки: лікування, очищення, рідина

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

7:30: Користь для здоров'я, котру приносить мінеральна вода
9:30: Чистка печінки допоможе всьому організму
20:52: Вода мінеральна природна «AQUA Миргород» Detox: Природне джерело здоров’я
20:30: Горох для очищення організму від канцерогенів
8:00: Три продукти для детоксу
9:30: Напої для очищення та детоксикації
12:30: Напій для очищення нирок
23:00: Як безпечно виводити зайву рідину з організму?
9:00: Очищуємо кров від зайвого цукру в домашніх умовах
10:00: Два продукти для очищення крові
23:00: Очищення кишечника насінням льону
14:00: Напої для очищення крові
17:00: Способи виведення зайвої води з організму
0:20: Простий рецепт для детоксу на кожен день
15:30: Три овочі для очищення крові
14:00: Ефективна очистка організму чаєм
19:45: Три продукти, які очищують кров
11:00: Чиста печінка - секрет здоров'я
19:45: Насіння льону: маленькі зернятка для великого очищення
10:00: Рецепт домашньої настойки для очищення судин
20:30: Найкорисніша їжа для вашої лімфи
10:30: Гарбузове насіння для очищення організму
8:00: Домашня очистка крові кропивою
20:30: Детоксикація печінки за допомогою родзинок
11:00: Сік чорної редьки для очистки організму
7:00: 5 рослин для очистки організму
9:00: Напій для очищення крові
9:00: Вітамінний детокс для організму: готуємо вдома
12:30: 2 методи для очищення печінки
14:00: 5 порад для очищення крові
11:00: Як очистити організм медом?
7:30: Осіння очистка: гарячі напої для детоксу
10:00: Аптечні засоби, які допоможуть очистити організм
17:00: Продукти для виведення нікотину з організму
7:00: Насіння льону для очищення організму
14:00: Очищення організму насінням льону
0:40: Як очистити кишечник від отрути?
7:00: Очищення організму насінням льону
7:30: Харчування для виведення токсинів з організму
14:00: Продукти, які ефективно очищують шкіру

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 16 | Генерація сторінки: 0.37 сек | 5.417 Mb

Як позбутись зайвої води в організмі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: