- Сухість і ламкість нігтів і волосся, порушення їх структури.
- Карієс і демінералізація (вимивання мінералів з тканин зуба) зубів.
- Остеопороз (зниження кісткової маси), крихкість і ламкість кісток, особливо після 40 років, коли засвоєння організмом кальцію значно знижується.
- М'язові судоми, біль у м'язах, підвищена м'язова збудливість.
- Збудливість нервової системи.
- Часті інфекційні захворювання та прояви алергії через зниження імунітету.
- Погана згортання крові.
- Порушення роботи серця та серцево-судинної системи.
- Болі в попереку, хвороби нирок.
- Порушення функцій щитовидної залози.
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Як заповнити недолік вітамінів в організмі