Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Три натуральних способи очистити організм від шлаків

14:00, 22 Гру 2016 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 917 · 

Перші симптоми зашлакованості організму виявляються в проблемах із травленням, сірості шкіри, постійній втомі та частих захворюваннях. Які способи очищення організму не вимагають серйозних підготувань? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Проконсультуйтеся з лікарем

Проконсультуйтеся з лікарем


1. Голодування на простій воді - найдієвіший, але і найскладніший спосіб очистити організм від шлаків. Максимальний термін, який наводиться у фаховій літературі, - 21 день. Цей вид детоксу не всі переносять, і не варто вдаватися до тривалого голодування на воді без консультації з лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 12 способів оздоровити організм за допомогою лимона

2. Голодування на овочевому відварі з додаванням протизапальних приправ (куркума, петрушка, імбир, лимон). При цьому, на відміну від водяного голодування, об'єм овочевого відвару строго регулюється за кількістю: не більше 150 мілілітрів тричі на день. Воду і трав'яний чай теж можна пити в необмежених кількостях.

3. Соковий детокс. Зустрічаються різновиди: з обмеженням за обсягом і без обмеження. Також є варіанти: тільки на фруктових соках, тільки на овочевих або на суміші тих і інших. Детокс виключно на фруктових соках не рекомендується, оскільки фрукти містять надто багато цукру у не кожен організм зможе перенести таке навантаження.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

10:00
Ця їжа покращить ваше інтимне життя
15:30
ТОП 5 продуктів, які здатні очистити вашу печінку
21:00
Аптечні трави, які очистять вашу кров
18:00
Три причини відмовитись від чаю з цукром
17:00
Як очистити кров і лімфу всього одним продуктом
23:30
Огіркова дієта - 5 кг
14:00
Чи справді худнуть від чаю з молоком?
9:00
Лікувальні властивості чаю з ромашки
10:00
Три рецепти для очищення організму
8:30
Які вітаміни необхідні для волосся та шкіри?
18:00
Чому роздільне харчування є корисним?
8:00
Три дні дієти для ідеальної фігури
0:40
Що можна їсти на дієті Дюкана?
12:00
Як схуднути, смакуючи кавуном?
15:00
Чим небезпечна залежність від кави?
15:00
Проста і ефективна вівсяна дієта
0:20
Для кого корисний липовий чай?
21:00
Які продукти дозволені при виразці шлунка?
23:00
Що їсти, якщо ви плануєте вагітність?
11:00
Чай для схуднення з імбиром і часником
22:00
Два рецепти тибетського чаю для схуднення
10:00
Як схуднути і не втратити груди?
19:45
Дієта Кіри Найтлі: основні правила
16:30
Три варіанти літніх корисних перекусів
8:30
Анфіса Чехова розповіла про своє харчування і фігуру
19:45
Лимонна дієта для стрункої фігури за два тижні
16:30
Натуральні ласощі, що заміняють цукерки
15:00
Чудодійний еліксир у дієті Бейонсе
8:00
Вітамінний коктель із щавлю для схуднення
21:00
Солодкий пиріг для тих хто на дієті
12:00
Ефективний метод схуднення на 12 кг за два тижні
20:30
Схуднення на гречаній дієті: легко і ефективно
19:45
Абрикоси - фрукти для молодості та здоров'я
16:43
Медовий коктель проти зайвої ваги
15:45
Три варіанти кефірної дієти
19:45
Як не поправитись під час менопаузи?
15:00
ТОП 3 правила збалансованої дієти
12:00
Вчені назвали найкорисніший вітамін для вагітних
13:00
Що їсти, якщо ви часто втомлюєтесь?
0:40
ТОП 3 соки, щоб схуднути до відпустки


Здоров'я в соцмережах: