Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Три натуральних способи очистити організм від шлаків

14:00, 22 Гру 2016 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 1139 · 

Перші симптоми зашлакованості організму виявляються в проблемах із травленням, сірості шкіри, постійній втомі та частих захворюваннях. Які способи очищення організму не вимагають серйозних підготувань? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Проконсультуйтеся з лікарем

Проконсультуйтеся з лікарем



1. Голодування на простій воді - найдієвіший, але і найскладніший спосіб очистити організм від шлаків. Максимальний термін, який наводиться у фаховій літературі, - 21 день. Цей вид детоксу не всі переносять, і не варто вдаватися до тривалого голодування на воді без консультації з лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 12 способів оздоровити організм за допомогою лимона

2. Голодування на овочевому відварі з додаванням протизапальних приправ (куркума, петрушка, імбир, лимон). При цьому, на відміну від водяного голодування, об'єм овочевого відвару строго регулюється за кількістю: не більше 150 мілілітрів тричі на день. Воду і трав'яний чай теж можна пити в необмежених кількостях.

3. Соковий детокс. Зустрічаються різновиди: з обмеженням за обсягом і без обмеження. Також є варіанти: тільки на фруктових соках, тільки на овочевих або на суміші тих і інших. Детокс виключно на фруктових соках не рекомендується, оскільки фрукти містять надто багато цукру у не кожен організм зможе перенести таке навантаження.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:45
Зелень та цитрусові для потужного детоксу
15:30
Очищуємо організм гарячою водою
10:00
2 способи вивести солі з організму
6:20
Хвоя ефективно очистить шлунок
0:50
Уход изнутри: кому нужен детокс?
22:00
Продукти, які очистять кров від токсинів
10:00
Готуємо "скраб" для кишечника
9:00
Оливкова олія очистить судини
21:00
Очистка організму за методикою тибетських монахів
15:30
Як вивести токсини з організму за 12 годин?
0:40
Очищуємо нирки в домашніх умовах
14:00
Ефективні народні засоби для очистки шлунку
6:20
Продукти, які ефективно очистять легені
7:30
Валеріана, кріп та мед очистять судини
21:00
Бюджетний метод очищення організму
19:45
Продукт, який виводить з організму важкі метали
8:00
3 продукти, які очистять організм від зайвих жирів
23:00
Народний засіб для очистки судин
15:30
Очищуємо організм після вживання алкоголю
6:20
Як очистити організм від зайвої рідини?
15:30
Чистимо весь організм в домашніх умовах
9:30
2 ефективні способи очистки організму
0:40
Напій, який очистить нирки від каменів
6:20
Як очистити організм від паразитів?
14:00
Очищуємо організм від токсинів
22:40
Добавьте немного воды: почему нужно пить больше жидкости?
15:30
Очищуємо судини: 5 корисних продуктів
9:00
Як очистити легені курця?
7:30
Магнезія допоможе очистити організм
12:30
Печінку очистить гарбуз
6:20
Очищуємо кишечник в домашніх умовах
17:00
Народний засіб для очищення печінки та схуднення
23:00
Ефективний засіб для очистки судин та кишківника
19:45
Очищуємо нирки пшоном
12:30
Як схуднути на вихідних?
17:00
5 нопоїв від переїдання
12:30
Очистити печінку допоможе гарбуз
7:00
Життя без зайвих кілограмів: вживайте ківі
12:30
7 фактів про пітливість
9:00
Ефективна буряково-кефірна дієта
Здоров'я в соцмережах: