Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Три натуральних способи очистити організм від шлаків

14:00, 22 Гру 2016 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 646 · 

Перші симптоми зашлакованості організму виявляються в проблемах із травленням, сірості шкіри, постійній втомі та частих захворюваннях. Які способи очищення організму не вимагають серйозних підготувань? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Проконсультуйтеся з лікарем

Проконсультуйтеся з лікарем


1. Голодування на простій воді - найдієвіший, але і найскладніший спосіб очистити організм від шлаків. Максимальний термін, який наводиться у фаховій літературі, - 21 день. Цей вид детоксу не всі переносять, і не варто вдаватися до тривалого голодування на воді без консультації з лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 12 способів оздоровити організм за допомогою лимона

2. Голодування на овочевому відварі з додаванням протизапальних приправ (куркума, петрушка, імбир, лимон). При цьому, на відміну від водяного голодування, об'єм овочевого відвару строго регулюється за кількістю: не більше 150 мілілітрів тричі на день. Воду і трав'яний чай теж можна пити в необмежених кількостях.

3. Соковий детокс. Зустрічаються різновиди: з обмеженням за обсягом і без обмеження. Також є варіанти: тільки на фруктових соках, тільки на овочевих або на суміші тих і інших. Детокс виключно на фруктових соках не рекомендується, оскільки фрукти містять надто багато цукру у не кожен організм зможе перенести таке навантаження.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

16:30
Женьшень і мед при хронічній втомі
13:00
Що їсти у піст?
20:30
Які вітаміни необхідні весною?
15:45
Чай матча - еліксир молодості
15:00
Домашній шоколад при діабеті
12:00
Вода Сассі: пийте і худніть
15:00
Селера проти авітамінозу
9:00
Дієта на печених яблуках
8:00
Чи можна пити гранатовий сік під час вагітності?
19:45
Гематоген - корисна альтернатива шоколаду
9:00
Секретні продукти у дієті Дюкана
15:45
Як контролювати апетит під час менструації?
14:00
Медова дієта для очищення організму
13:00
Чому потрібно пити білий чай?
12:00
Шипшина у раціоні - міцне здоров'я і гарний настрій
0:20
Арахісове масло для молодості та краси
15:45
Дієтичні котлети: рецепт Дюкана
9:00
Дефіцит цинку: ламкі нігті і нервозність
20:30
ТОП 3 корисних сири для фігури
9:00
Яблучне смузі для плоского живота
9:00
Чому вагітним корисно їсти кедрові горіхи?
16:30
Найшкідливіші продукти для печінки
8:00
Що впливає на зачаття?
16:30
Чай з обліпихи при авітамінозі
16:30
Які вітаміни потрібно включити у щоденний раціон?
9:00
ТОП 3 рецепти молочного коктелю
8:00
Поверни тіло у форму: ананасова дієта
10:00
Дієта для гіпертоніків
8:30
Чорнослив для схуднення
13:00
Цибуля - вітаміни, антиоксиданти і мінімум калорій
10:00
Який вплив вітаміну В 7 (біотину) на людський організм?
16:30
Коктель "Вітамінний бум"
13:00
ТОП 3 способи пришвидшити метаболізм
10:00
Продукт, який запобігає виникненню діабету
16:30
ТОП 3 способи очищення нирок від піску
0:20
Унікальна властивість вітаміну D
16:30
4 причини пити гранатовий сік щодня
10:00
Дієта на фруктах
11:00
Ароматна дієта за допомогою кави
20:30
Чому потрібно їсти ківі?


Здоров'я в соцмережах: