Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Три натуральних способи очистити організм від шлаків

14:00, 22 Гру 2016 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 715 · 

Перші симптоми зашлакованості організму виявляються в проблемах із травленням, сірості шкіри, постійній втомі та частих захворюваннях. Які способи очищення організму не вимагають серйозних підготувань? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Проконсультуйтеся з лікарем

Проконсультуйтеся з лікарем


1. Голодування на простій воді - найдієвіший, але і найскладніший спосіб очистити організм від шлаків. Максимальний термін, який наводиться у фаховій літературі, - 21 день. Цей вид детоксу не всі переносять, і не варто вдаватися до тривалого голодування на воді без консультації з лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 12 способів оздоровити організм за допомогою лимона

2. Голодування на овочевому відварі з додаванням протизапальних приправ (куркума, петрушка, імбир, лимон). При цьому, на відміну від водяного голодування, об'єм овочевого відвару строго регулюється за кількістю: не більше 150 мілілітрів тричі на день. Воду і трав'яний чай теж можна пити в необмежених кількостях.

3. Соковий детокс. Зустрічаються різновиди: з обмеженням за обсягом і без обмеження. Також є варіанти: тільки на фруктових соках, тільки на овочевих або на суміші тих і інших. Детокс виключно на фруктових соках не рекомендується, оскільки фрукти містять надто багато цукру у не кожен організм зможе перенести таке навантаження.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

15:45
Імбирний салат для плоского животика
15:00
Cекрети стрункості Олени Водонаєвої
12:00
Яблучний морс проти зморшок
13:00
Чому шоколад для вагітних табу?
11:00
Лікувальні ванни при защемленні нерва
8:00
ТОП 5 причин негайно випити воду з куркумою
23:00
Наскільки можна схуднути за допомогою імбиру?
22:00
Що їсти чоловікові після 40 для хорошої потенції?
14:25
Як худне Тіна Кароль?
0:20
Як влаштувати розвантажувальний день на курячому м'ясі?
0:20
Як схуднути за допомогою бананів?
7:00
Мармелад очищає від шлаків
12:00
Нова властивість гранату для жінок
9:00
Швидке схуднення на злаковій дієті
19:45
Сіль від негативної енергетики
8:00
Дієта зірок Лос- Анджелеса
22:00
Три шкідливі перекуси про які й не здогадуєтесь
10:09
Дієтичний сирний десерт від Моніки Белуччі
19:45
Що можна з'їсти після тренування?
12:00
Ефективний напій із соди для схуднення
19:45
Секрет схуднення Меган Фокс та Міранди Керр
9:10
Ромашковий чай при шкірних захворюваннях
23:00
Морквяний сік уповільнює старіння
16:30
Ягоди терену проти набряків під очима
12:00
Капустяна дієта від француженок
9:00
Горіхова олія - дієтична і корисна
19:00
Як виявити нестачу магнію в організмі?
16:30
Лимонний коктель для схуднення від Анджеліни Джолі
15:00
ТОП 3 способи відмовитись від смаколиків
10:00
ТОП 3 вправи, де калорії спалюються найшвидше
11:00
Моніка Белуччі розповіла про свій раціон
11:00
Китайська дієта: - 12 кг
10:00
Як реагує організм на філіжанку кави?
9:00
Меліса - вітамінна бомба
20:45
Яблука - хрусткі і корисні плоди
12:00
Що таке вітамінно-білкове схуднення?
11:00
Молокочай - мінімум калорій, максимум ефекту
16:09
Не лише фрукти корисні, але й насіння
15:00
Картопля в мундирах - джерело вітамінів
10:00
Ольга Фреймут розповіла про свою дієту


Здоров'я в соцмережах: