Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Правда та міфи про детокс

11:00, 02 Кві 2019 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 350 · 

Сьогодні детокс-програми не втрачають популярності. Але чи корисно це?

Детокс досі популярний

Детокс досі популярний



Важкі метали дійсно мають властивість накопичуватися в організмі. І в якісь моменти ця проблема гостро стояла в житті людства - люди широко використовували отруйні і токсичні речовини, не знаючи про їхні небезпеки. Зараз ситуація інша - всі матеріали, які нас оточують, максимально безпечні. Що стосується забруднення води, грунту і повітря, то тут теж не все так погано - природа частково справляється з токсинами, а сучасні технології дозволяють звести небезпеки до мінімуму.

Тому випадки, коли у людей випадково спостерігається отруєння важкими металами або іншими токсинами вкрай рідкісні. Є і ще одна обставина - з інтоксикацією навряд чи вийде впоратися за допомогою яблук і смузі. Тобто, розглядати детокс-програми як захист від серйозних токсинів неправильно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Детоксикація організму: дієві продукти

З чим же можуть впоратися детокс-програми? По суті, це просто розвантажувальні дні. Більшість детокс-програм мають на увазі короткострокову зміну харчування для розвантаження травної системи, поліпшення метаболізму, очищення кишечника і запуску процесу схуднення.

Багато хто з нас не стежать за харчуванням і страждають від різних порушень травлення, короткострокові детокс-програми можуть бути корисні. Це 1-3 дні, коли людина харчується тільки рідкою їжею або фруктами і овочами, також можливі періоди голодування. Застосовувати детокс-програми можна тільки після консультації з лікарем.

Що стосується тривалих детокс-програм, то так часто називають звичайні дієти з мінімальною калорійністю. Якщо детокс на кілька днів лікарі дозволяють практично всім, то з тривалими програмами потрібно бути обережнішими - вони можуть завдати серйозної шкоди організму.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Ефективні способи очистки крові
10:00
ТОП-3 коктейлі для детоксу
9:00
Ефективна очистка організму від шлаків
9:00
Напій для очистки нирок
19:45
Корисні продукти для очистки судин
0:40
Продукти для виведення токсинів з організму
19:45
Ефективні продукти для очистки судин
8:00
Очистка кишечника в домашніх умовах
16:05
Эффективные методы очистки организма от токсинов
8:00
Солодощі, які очистять організм від токсинів
22:00
Позбавляємо печінку від токсинів
23:00
Дієві антиоксиданти для вашої печінки
22:00
Смачні та корисні продукти для очистки крові
11:00
Як зрозуміти, що ви п'єте забагато води
13:45
Десять продуктів для очищення артерій
11:25
Як організм реагуватиме на відмову від кави
16:35
Перші симптоми харчового отруєння
11:30
Як упростити відмову від цукру: ТОП 7 способів
16:20
Як очистити організм за 24 години
10:00
Як приготувати бальзам для очистки кишечника?
10:00
Сирі кабачки для очистки кишечника
10:00
Виводимо зайву сіль з організму
8:00
Як ефективно очистити печінку?
14:01
Как выбрать чай, чтобы удивить себя и гостей
7:00
Напій, який очистить організм від токсинів
15:30
Рецепти для домашнього детоксу
20:30
Як вивести токсини з організму влітку?
9:00
Мармелад допоможе вивести токсини з організму
21:00
Очищуємо печінку від токсинів
22:00
Фрукт для детоксикації печінки
0:20
ТОП-3 продукти для очистки печінки
17:48
В Украине появилась насыщенная кислородом вода Oxylife
13:38
Що робити при інтоксикації організму: корисні поради
11:00
Правда та міфи про детокс
23:30
Очистити кишечник допоможе льон з лимоном
21:00
Як використовують оливкову олію у косметології?
0:20
Детоксикація організму: дієві продукти
21:00
Артишоки для очистки печінки та крові
12:30
Медики поділились простим методом очистки печінки
14:00
Найпопулярніші розвантажувальні дні
Здоров'я в соцмережах: