Як очистити організм від шлаків

19:00, 21 Вер 2014 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 7971 ·

Зашлакованість організму викликає проблеми з шкірою, внутрішніми органами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Пийте більше води

Іноді шкідливі речовини (особливо органічні отрути і важкі метали) осідають в клітинах організму, викликаючи хронічні отруєння. Однак при виведенні подібних речовин з організму застосовуються спеціальні методи, а голодування, промивання кишечнику, або трав’яні настої абсолютно неефективні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фрукт, який почистить печінку

Дотримуйтесь таких правил:
1. Відмовтеся від куріння (як активного, так і пасивного). Тютюновий дим складається з декількох тисяч шкідливих органічних отрут, після попадання в організм їх вже неможливо вивести.

2. Відмовтеся від алкоголю. У його склад входить етиловий спирт, шкідливий для організму. Він заважає природному фільтру печінки та її нормальній роботі.

3. Пийте більше чистої води (від 1,5 л на добу). Це допоможе запобігти утворенню каменів у нирках і нормалізує виділення. Пам’ятайте, що газована та мінеральна вода не настільки ефективні. Чай, кава і соки її також не замінять.

4. Скоротіть кількість жирів у раціоні. Їх надлишок підвищує ризик утворення холестеринових бляшок на стінках судин і призводить до серцево-судинних захворювань.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як очистити кров харчування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: очищення організму, лікування, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Чудовий напій для очищення кишківника
14:00: Правильне харчування восени, котре почистить печінку та кров
12:00: Рослина, яка впорається з високим тиском та шлаками в організмі
8:00: Каша, яка виводить з організму токсини після прийому антибіотиків
22:00: Метод харчування, який перезапустить організм за два тижні
14:00: Найкращий варіант очистки організму від токсинів
20:00: Лікар з Канади заявив, що очистка організму - це лише маркетинговий хід
12:00: Плід, який знизить рівень холестерину в крові та видалить рештки натрієвих солей
22:50: Німецькі лікарі дали чотири поради з відновлення печінки при ожирінні
23:43: Натуральний захист для шлунка: як діє насіння льону
13:13: Грецький йогурт щодня: як один простий продукт змінює ваш організм
9:31: Правда про «детокс»: що варто знати перед тим, як сісти на сокову дієту
13:08: Розвантажувальні дні: ефективний метод чи небезпечна практика?
15:04: Вчені: водорості спіруліна зміцнюють імунітет і уповільнюють старіння
13:36: Дослідження: Очищення організму сприяє покращенню самопочуття
8:53: Як оновити раціон і наповнити організм енергією
1:25: Чому виноград варто їсти разом з кісточками
22:00: Чи дійсно холестерин небезпечний — пояснення фітнес-тренера
19:11: Скільки реально потрібно пити для здоров’я та ідеальної фігури?
7:58: Чому склянка теплої води зранку — ідеальний старт для вашого дня
20:51: Цибуля, вино і чай допомагають зміцнювати серцево-судинну систему
15:39: Дієтологи назвали зелень, яка зберігає молодість
15:30: Три народні рецепти для чистки судин головного мозку
1:20: Сік кімнатної рослини допоможе очистити організм
8:30: Шість видів чаю для очищення організму
0:20: Три найкращі напої для очищення кишківника
6:30: Овочевий сік почистить шлунок та кишківник
22:30: Найкращий напій для очищення крові
9:30: Сльози допомагають людині позбутися від токсинів
13:30: Найкращі продукти для очищення організму
22:30: Процес, який допомагає очистити мозок від токсинів
10:30: Очевидна користь від інтервального голодування
1:20: 9 продуктів для очищення організму
1:20: Топ-5 продуктів, які здатні очистити організм
21:30: Чай, який ідеально почистить вашу печінку
17:30: Як швидко вивести алкоголь з організму
19:30: 10 правил, як вивести шлаки і токсини з організму
21:30: Для чого потрібна очистка організму
7:51: Три найкращі рецепти для очистки організму
12:30: Цілюща дієта для максимальної чистки організму

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.28 сек | 4.802 Mb

Як очистити організм від шлаків

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: