Способи очищення нирок

Відвар шипшини на варті здорових нирок.

Цей спосіб очищення нирок у домашніх умовах також заснований на вживанні натуральних продуктів. На цей раз це буде шипшина. Вміщені в цій чудовій ягоді речовини здатні розчиняти камені в нирках до консистенції дрібного піску. Тому і основою процесу очищення нирок такий спосіб є вживання відвару шипшини. Такий відвар легко приготувати самим: дві столові ложки плодів (або коренів) шипшини заливаються склянкою води і кип'ятять протягом 15 хвилин. Потім відвар слід остудити і ретельно процідити. Приймається такий відвар по 1/3 склянки тричі на день. Триває процес очищення нирок шипшиною від півтора до двох тижнів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рис проти відкладення солі в організмі

Сокотерапія при очищенні нирок.

Спосіб передбачає вживання різних соків за певною схемою. У липні - огірковий сік, в серпні - сік з кабачків, у вересні - сік з гарбуза. Соки краще збирати в період дозрівання цих овочів, коли в них спостерігається максимальна концентрація корисних речовин. Годяться для очищення нирок також коктейлі з соків. Просто один з соків (огірковий, гарбузовий або кабачковий) береться за основу, а потім до нього додається будь-який інший - це лише справа смаку. Потрібно випивати по склянці соку за півгодини до їжі тричі на день.

Є ще й такий корисний коктейль: морквяний сік (9 частин), сік селери (5 частин) і сік петрушки (2 частини). Важливо пам'ятати, що сік петрушки дуже сильно діє на нирки, тому в чистому вигляді його можна пити не більше 60 мл.

Корисний у справі очищення нирок і соковий коктейль, до складу якого входить морквяний, буряковий і огірковий сік у співвідношенні 10: 3: 3.

Нирки очистить яблучна дієта.

Відмінним варіантом очищення нирок є яблучна дієта. Розрахована вона всього на три дні, а ефект дає приголомшливий. При такій дієті сніданок має починатися з свіжовичавленого яблучного соку (по одній склянці). А потім протягом дня кожні дві години треба буде випивати по 2 склянки соку. Це і допоможе перебити апетит і відмінно промиє нирки. Весь цей час (всі три дні) їсти нічого не можна.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як привчити себе пити воду.