Відновлюємо зір в домашніх умовах

21:00, 10 Сер 2018 · Категорія: Офтальмологія · Переглядів 1580 ·

Чи можливо поліпшити зір без операції та засобів корекції - читайте у нашому матеріалі.

Відновити зір допоможуть вправи

Можна поліпшити зір, завдяки деяким вправам, які створені для корекції зору.

Алессандро Сегналіні, професор Університету Сапієнца в Римі, оголосив про це під час Національного конгресу.

"Людина використовує лише 40-60% своїх візуальних здібностей, і цей відсоток можна збільшити за допомогою деяких методів, які ми зазвичай використовуємо при роботі з пацієнтами з ослабленим зором. Якщо використовувати всі можливості, це може привести до поліпшення зору".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вітаміни для здоров'я очей

Ці методи дозволяють тренувати очі за допомогою деяких рухів. Тест, проведений за участю 15 тенісистів показав, що протягом 10 сеансів по 20 хвилин візуального навчання можна ефективно поліпшити зір до 0,2 діоптрій. Це хороша альтернатива тим, хто боїться піддавати очі хірургічним втручанням. Але при запущених випадках вправи не допоможуть, перед тим як приймати рішення, краще проконсультуватися з лікарем.

При постійній напрузі очей з'являється тяжкість. Особливо у тих, хто багато працює за комп'ютером. Закрийте очі і спробуйте написати алфавіт або набір цифр кінчиком носа по повітрю, а після ще якийсь час не розплющуйте їх. Через кілька хвилин ви помітите поліпшення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: зір, вправи, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Їжа з вітаміном Е знижує ризик розвитку хвороб серця та катаракти
10:00: Кому не можна робити лазерну корекцію зору
10:00: Які хвороби очей найчастіше з'являються з віком
22:00: Кому можуть допомогти склеральні контактні лінзи
12:00: Треба з'їсти два вагони. Чому чорниця не покращить ваш зір
18:00: Авокадо запобігає росту пухлин і є чудовою профілактикою катаракти
22:00: Чому інколи з'являються мушки перед очима?
12:00: Симптоми виникнення курячої сліпоти
18:00: Чому виникає катаракта і як з нею боротися
22:00: Чому інколи в людини може двоїтися в очах
16:00: Пігменти, котрі знижують артеріальний тиск та зміцнюють сітківку ока
10:00: Три способи, які виправлять короткозорість у дитини
18:00: 4 причини, чому лінзи можуть викликати синдром сухого ока
22:00: Що робити, коли у вас синдром сухого ока
16:00: Як працюють нічні контактні лінзи
18:00: Топ-10 помилок при носінні контактних лінз
10:00: Дешевий овоч, котрий допомагає очам та сповільнює старіння
10:00: Народні методи лікування кон'юнктивіту, які зашкодять дитині
10:00: Зір у дитини може погіршитися, якщо вона мало часу проводить на вулиці
8:00: Продукти, котрі можна назвати справжніми друзями ваших очей
22:00: Причина, котра найчастіше викликає сльозіння та гній в очах малюків
0:01: Препарат Ozempic, що використовується для схуднення, може викликати втрату зору
23:54: Продукти які точно зроблять ваш зір кращим
21:33: Поки не пізно: 3 поради, як зберегти зір
8:42: Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
19:30: Хвороба зору, яка виникає в людей з блакитними очима
8:30: 5 ефективних порад, як не плакати від цибулі
10:30: Вчені знайшли зв'язок між хворобами очей та серця
23:30: Капуста, котра запобігає раку, виразці та катаракті
1:20: Чому дальтоніками майже завжди стають хлопчики
21:30: Захворювання очей, яке передається від батьків до дітей
21:30: Ефективні поради, як захистити очі за комп'ютером
15:30: Чому і як розвивається рак ока
8:30: Як захистити очі під час роботи за комп'ютером
13:30: Як захистити очі під час роботи за комп'ютером
7:30: Як користуватися смартфоном та комп'ютером без шкоди здоров'ю
22:58: Медики спростували міф про користь моркви та чорниці для зору
0:20: Фрукт, котрий суттєво покращує зір
17:30: Проблеми зі здоров'ям, про які розкажуть очі
1:20: Модний аксесуар, який здатний погіршити зір

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.806 Mb

Відновлюємо зір в домашніх умовах

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: