Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія / Як запам'ятати все що завгодно

Як запам'ятати все що завгодно

00:20, 12 Вер 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1545 ·

Чи знаєте ви, що ваш 1,4-кілограмовий мозок містить сотні мільярдів клітин, які можуть утворювати незліченну кількість з'єднань? У вас є достатньо клітин мозку, щоб знати про все, що вам завгодно. Ви не повинні турбуватися про те, наскільки ви можете поліпшити свою пам'ять. Якщо про щось і потрібно турбуватися щодо поліпшення своєї пам'яті, то про те, як зробити це найбільш швидко і природно.

пам'ять

Використовуйте або втрачайте

Ви чули раніше, що ваш мозок подібний до м'язам? М'язи, які не використовуються, зазвичай атрофуються. Ви складаєте список покупок для магазину? Записуєте номера в телефонну книгу? Встановлюєте на мобільному телефоні сигнал, що сповіщає про важливій справі? Зав`язуєте вузлики на пам'ять? Чи потрібно продовжувати?

Страшне слово

Є таке слово - "практика". Багато підтвердять - жахливе слово. Так, щоб швидко накачати м'язи, таблетки підійдуть набагато краще. Це ж так легко. Проблема полягає в тому, що прості рішення рідко працюють. Чи не в довгостроковій перспективі. Стероїди допоможуть вам наростити м'язи, але в довгостроковій перспективі вони завжди приносять більше шкоди, ніж користі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 популярних міфів про те, як влаштована наша пам'ять

Гарні новини

Хороші новини полягають в тому, що коли ви практикуєте щось, сам процес стає легше. Потім він стає вашою другою натурою. Уявіть собі: ви входите в незнайому кімнату і просто оглядає одним поглядом все навколо. Ви виходите з кімнати. А потім ви без проблем перераховуєте всі об'єкти, які були в кімнаті. Так, абсолютно всі об'єкти, які були в полі вашого зору. Це цілком можливо. І як ви думаєте, це робиться за допомогою тренування пам'яті або за допомогою якихось особливих препаратів?

Для того аби у вас була чудова пам'ять необхідно повноцінно харчуватися, мати здоровий сон, не перевантажувати свою психіку та відпочивати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чи корисно дітям їсти яйця?
Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
Ліниві зрази з м'ясом курки — швидко, просто і смачно
Маківник — соковитий і дуже вологий

Мітки: психологія, пам'ять

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

1:20: Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30: Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30: Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30: Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30: Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30: 4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30: 5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20: Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30: Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30: Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20: Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30: 10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30: Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30: Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30: Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45: Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00: Як впоратись з панічнох атакою?
0:40: Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30: Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00: Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40: Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00: Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00: Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00: Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00: Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00: Незвична причина підліткової депресії
11:00: Кохання - ліки від депресії
20:30: До чого призводить нервове виснаження?
11:30: Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00: Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30: Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30: Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40: Як проявляється ПТСР?
9:00: Спільна риса нещасних людей
22:00: Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30: Риса характеру, яка допомгає схуднути
11:30: Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
12:30: Фахівці назвали ознаки токсичних стосунків
7:00: Наукові способи стати щасливішими
23:30: Позитивне мислення покращує здоров'я

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 5.324 Mb

Як запам'ятати все що завгодно

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: