Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як помиритися після сварки за кілька хвилин

00:40, 15 Лист 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1430 · 

Без сварок, на жаль, не обходиться наше спілкування з коханим, шефом, колегами, друзями. Хочеться вирішити конфлікт швидко і безболісно.

Запропонуй список "бонусів"

Запропонуй список "бонусів"



Покажи, що примирення... вигідно!
Замість того, щоб довго розмірковувати про те, хто правий, а хто винен, чи закликати до взаємних поступок, просто скажи: "Слухай, оголошуємо перемир'я. Це допоможе нам відкласти в бік емоції і зосередитися на тому, що потрібно зробити. "Довоювати зможемо потім" У мирному стані людипочуваються більш розслаблено, вони не витрачають сили на зведення захисних бар'єрів, тому шанси на те, що ви спокійно і тверезо обговорите питання і знайдете рішення, зростають.

Запропонуй список "бонусів"
Нехай друга сторона в суперечці побачить, що саме отримає, якщо прийме твою пропозицію. Зазвичай добре працює в конфліктній ситуації з дітьми та родичами. Так, виглядає дещо маніпулятивно, проте дієво. Відклади вбік емоції: переговори веди конкретно і по справі. Якщо важко приборкати бурхливі емоції, постарайся говорити тихіше і повільніше (це заспокоює співрозмовника). Скажи просто: "Життя таке коротке, невже ми будемо витрачати його на сварки і конфлікти?"

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як розслабитися перед першим побаченням: 5 порад

Зіпсуй що-небудь (трохи)
Коли людина, з якою ти знаходишся у сварці, живе з тобою в одній квартирі, можеш спробувати так званий "ефект спіткнувся" та показати свою безпорадність. Наприклад, щось зіпсувати або сказати, що не можеш виправити те, що більше не працює. І тільки він – твій коханий – може врятувати положення. Відмінно працює практично з будь-яким чоловіком. Ти даєш йому можливість відчути себе важливим і потрібним.

Влаштуй свято примирення
Знайди в Інтернеті веселі цитати великих людей про сварки і примирення, перемоги і поразки, роздрукуй і прикрась ними всю квартиру. Нехай заклики до світу зустрічають його всюди — на дзеркалі у ванній, в кишенях джинсів, на кухонному столі... Побачивши цю картину, він розсміється, а з веселою людиною миритися набагато легше. І неодмінно приготуй йому що-небудь смачненьке — все, про сварку можеш забути.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
4 правила міцного та здорового сну
6:30
Три етапи реабілітації наркозалежних
7:30
Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30
5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30
Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30
Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20
Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
9:00
Спільна риса нещасних людей
Здоров'я в соцмережах: