Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Які ознаки свідчать про вас трудоголізм?

00:20, 30 Чер 2018 · Категорія: Психологія · Переглядів 322 · 

Трудоголізм все частіше діагностують у сучасних людей. Надмірна працьовитість ускладнює життя людини.

Трудоголізм руйнує життя

Трудоголізм руйнує життя



Про трудоголізм свідчать настпуні ознаки:

1. Ви йдете з роботи далеко за північ. Причому доходить до того, що ви виходите на роботу у вихідні та святкові дні. У результаті, ви тільки підриваєте своє здоров'я, а роботи не зменшене.

Рішення: Грамотно розподіліть свою роботу. Якщо не встигаєте, можна на годинку затриматися, але не більше. І вже тим більше, вихідні та свята дані нам для інших справ, а не для роботи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 шкідливих звичок трудоголіків

2. Ви прагнете самі впоратися з усім обсягом роботи. Ви вважаєте, що ніхто краще за вас не впорається з цією роботою. У підсумку ви надриваєтесь і у вас виникає хронічна втома. Успіх приходить до того, хто енергійний і вміє ладнати з людьми.

Рішення: Не ігноруйте колег по роботі, звертайтеся до них за допомогою. Ідеальний варіант-це якщо ви доручите частину обов'язків комусь іншому. Так у вас з'явиться час і для роботи, і для спілкування.

3. Всі ваші розмови тільки про роботу. З ким би ви не спілкувалися, всі ваші розмови сходяться до однієї теми-робота. Це для вас тема № 1. Найбільше дістається вашим близьким. А їм потрібно, щоб ви приділяли їм увагу, цікавилися їх проблемами і радощами.

Рішення: Так і до самотності недалеко, тому, як тільки закінчився трудовий день, просто забудьте, що таке робота і насолодіться спілкуванням з близькими, дітьми або друзями. І так кожен день. Через якийсь час ви виявите, що вам стало жити набагато легше і цікавіше.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Гнів - ознака прихованої депресії
7:00
Психологи спростували міф про шкоду комп'ютерних ігор
21:00
Спільні заняття творчістю зміцнюють стосунки
22:00
Вчені винайшли спрей від депресії
11:00
Чи може кохання нашкодити здоров'ю?
0:40
Довгі та щасливі відносини: 5 психологічних лайфхаків
0:20
Чи потрібно інтровертам вчитись активному спілкуванню?
0:20
Побачення без стресу: кілька корисних порад
0:40
Чому чоловіки переживають через розмір свого "достоїнства"?
11:00
Як оточення впливає на ставлення до власного тіла?
0:20
Як побороти аерофобію?
0:40
Фрази, які відлякують наше щастя
7:00
Психологи назвали ознаки "токсичних" стосунків
0:40
Використання соцмереж впливає на психіку
0:40
Як покращити свій настрій?
0:40
У якому віці діти проявляють найбільше агресії?
17:00
Чи можуть смартфони провокувати психічні захворювання?
6:20
Вчені розповіли, як змінюється самооцінка з віком
23:00
Хороші стосунки позитивно впливають на здоров'я
0:40
Як впоратись зі стресом в домашніх умовах?
10:00
Грудне вигодовування захистить жінок від депресій
0:20
Слова, які змусять чоловіка у вас закохатись
23:30
Смузі-дієта: мінус 5 кілограмів за тиждень
15:30
Чому у дітей розвивається аутизм?
22:00
Криза середнього віку: думка психологів
14:00
Чи може розлучення впливати на тривалість життя?
0:20
Як правильно знайомитись з батьками коханого?
15:30
Як уникнути депресії на свята?
0:40
Повертаємо пристрасть у стосунки
0:20
Залежність від соціальних мереж схожа на алкоголізм
21:00
Коли людина почуває себе найщасливішою?
17:00
Що не варто розповідати про власні стосунки?
7:00
Культура рятує від депресії
0:20
Профілактичні заходи від дитячого неврозу
14:00
Психолог розповів про причини післяпологової депресії
11:00
Батькам рекомендують спати поруч з дітьми частіше
0:20
Як реагувати на нетактовні запитання про особисте життя?
21:00
Сімейні конфлікти можуть бути корисними для здоров'я
0:40
Як покращити стосунки з партнером?
17:00
Основні помилки у вихованні дітей
Здоров'я в соцмережах: