Чому люди бояться павуків?

Чому люди бояться павуків? Точних причин того патологічного страху, який вони відчувають при вигляді павуків, поки не знайдено, але існують різноманітні теорії. Наприклад, існує еволюційний підхід, який свідчить, що наші предки мали справу з небезпечними павуками і передали своїм нащадкам записаний в генах страх перед комахами, який є способом убезпечити себе від контакту з небезпечними представниками дикої природи.

Інша теорія полягає в тому, що павуки надзвичайно відрізняються від людей по своїй зовнішності і пересуванню. Чим більше тварина або якийсь жвавий об'єкт відхиляється від зовнішнього вигляду людини, тим більше його вид вселяє дискомфорт - так влаштована людська психіка.

Ще одною причиною боязні павуків може бути так звана засвоєна поведінка. Воно зберігається з ранніх років життя, коли діти переймають спостережуваний страх батьків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фобія позбавила жінку сну

Симптоми і ознаки Арахнофобії наступні:

- дуже сильно виражена боязнь павуків і павукоподібних;
- тремтіння рук;
- рясний піт;
- запаморочення;
- утруднення дихання;
- прискорене серцебиття;
- панічні атаки.

Як можна боротися з арахнофобією і лікувати її? Якщо страх перед павуками досить слабкий, тобто, не робить вирішального впливу на якість життя, терапія не потрібна. Якщо ж розлад значно серйозніший, знадобиться терапія. Найбільш поширеним методом корекції страху є конфронтаційна терапія, при якій спочатку з пацієнтом тільки ведуться розмови про павуків, і терапевт показує фотографії і відео з цими комахами. Потім починається наближення до справжнього павука, поки страх потерпілого не вщухне.