Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Продукти для профілактики раку

23:00, 09 Жов 2018 · Категорія: Рак і пухлини, Харчування · Переглядів 988 · 

Лікарі рекомендують вживати таку їжу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Раціон для профілактики раку

Раціон для профілактики раку



Онкологи підкреслюють, що регулярне вживання корисної їжі сприяє зниженню ризику виникнення раку. Експерти назвали продукти, які допоможуть запобігти онкології, а також пояснили, від чого варто відмовитися.

В першу чергу, медики радять по максимуму скоротити прийом м'ясних страв, а краще зовсім відмовитися від м'яса і замінити його рибою. Вчені з'ясували, що вегетаріанці в два рази рідше стикаються з онкозахворюваннями, ніж м'ясоїди. Яловичина, індичка і свинина насичені не тільки жирами, але і канцерогенами, негативно впливають на організм. Онкологи рекомендують вживати якомога більше морської риби, багатої корисними кислотами. Крім того, в м'ясі риби міститься йод, який перешкоджає розвитку ракових пухлин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Профілактика раку шкіри: кілька порад онкологів

Овочі і фрукти також входять в список обов'язкових продуктів для запобігання раку. Вчені з'ясували, що 0,5 кг з'їденої зелені на день знижує ризик виникнення онкології у два рази.

Також лікарі радять повністю відмовитися від куріння і вживання спиртних напоїв.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

14:00
Рак можна діагностувати по голосу
17:00
Симптоми раку головного мозку
0:20
Виноград може захистити від раку
10:00
Як вберегтись від раку грудей?
23:00
Корисні звички, які захистять від онкологічних хвороб
6:20
Несподівана причина раку ротової порожнини
17:00
Солодощі, які провокують рак
23:00
Продукти для профілактики раку
12:30
Як схуднення впливає на розвиток раку?
11:00
Зелений чай вбиває ракові клітини
21:00
Антибіотик, який врятує від раку грудей
14:00
Яблука захистять від онкологічних хвороб
19:45
Шампуні для волосся можуть провокувати рак?
17:00
Чому виникає рак кишечника?
19:45
Устриці вбивають ракові клітини
8:00
Насіння соняшника може провокувати рак
0:20
Рак можуть викликати косметичні засоби
9:00
Чи допомагає зелений чай побороти рак?
13:37
Симптоми та лікування раку сечового міхура
9:30
Шампіньйони для профілактики раку
21:00
Тривожні симптоми раку головного мозку
9:00
Рак шлунка: тривожні симптоми
9:00
Діагностувати рак допоможе золото
23:00
Чому жінкам не варто пити молоко?
9:00
Червоне вино вбиває ракові клітини
11:00
Японський чай попередить рак
19:45
Як розпізнати рак за диханням людини?
15:30
Баклажани вбивають ракові клітини
22:00
Томатний соус захищає від раку кишечника
0:40
Алкогольний напій, який може провокувати рак
23:30
Лікувати рак допоможуть слони
15:30
Ефективний народний засіб для профілактики раку
10:30
Яка професія може викликати розвиток раку
10:30
П'ять видів "жіночого" раку: як розпізнати за першими симптомами
7:00
Вагітним потрібно вживати більше білка
9:00
Ген, який вилікує рак легень
17:00
Здуття живота може свідчити про рак яєчників
12:30
Сливи допоможуть попередити рак
19:45
Як розпізнати рак на ранній стадії?
14:00
Ефективна терапія від раку печінки
Здоров'я в соцмережах: