Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як вберегтись від раку грудей?

10:00, 15 Жов 2018 · Категорія: Рак і пухлини · Переглядів 1615 · 

Рак грудей - найпоширеніший онкологічний діагноз у сучасних жінок.

Рак грудей

Рак грудей



Тільки в нашій країні щорічно фіксують близько 50 тисяч нових випадків цієї хвороби. Недавно європейські вчені дійшли до висновку, що для зниження ризику розвитку раку молочної залози необхідно відмовитися від використання смартфона, планшета та інших гаджетів. Як з'ясували спеціалісти, світло від цих приладів негативно впливає на біоритми, що впливає на ризик розвитку раку грудної клітки.

Учені з Іспанії радять жінкам їсти не менше, ніж за два години до сну, щоб знизити ризик розвитку раку на 20%, а британські - полюбити прогулянки на природі. Так само дослідження показали, що жінки, які працюють ночами, ризикують на третину більше, ніж ті, хто дотримується нормального графіка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому виникає рак грудей?

Щоб знизити ймовірність розвитку раку молочної залози, фахівці рекомендують жінкам їсти багато свіжих фруктів і овочів. Так само рекомендується знизити кількість жирного м'яса, замінивши його молочними продуктами, злаками, рибою та дієтичним м'ясом.

Народження дітей також може стати істотним плюсом для вашого здоров'я в майбутньому.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:30
5 міфів про рак товстої кишки, в які досі вірять люди
19:30
Вчені винайшли революційний метод лікування раку крові
6:30
12 порад, які допоможуть відмовитись від куріння
10:30
Кальян небезпечніший для здоров'я, аніж цигарки
9:30
Які аналізи варто здавати, щоб не пропустити рак
6:30
8 неприємних фактів впливу куріння на зуби
22:30
10 міфів, у котрі досі вірять затяті курці
12:30
6 правил безпечної засмаги влітку
21:30
Що варто їсти під час променевої терапії
15:30
Дослідження: Натуральна кава вбиває ракові клітини в організмі
10:30
Яке харчування може привести онкологію у ваше життя
7:30
Продукти, котрі допоможуть не захворіти на рак
13:30
Найкращий аналіз для перевірки на рак
22:30
Симптоми раку носа, на які варто звернути увагу
7:30
Поганий вплив сонця на шкіру призводить до раку
22:43
Показання для проведення дерматоскопії
20:00
Ризик раку напряму залежить від тривалості куріння
23:00
Продукт, який захистить від депресії та раку
23:00
Перші симптоми раку слинної залози
0:40
Пітливість та інші зміни тіла можуть свідчити про рак
21:00
Куріння призводить до раку нирок
19:45
Рак печінки: ознаки хвороби
21:00
Ранній симптом пухлини мозку - головний біль
14:00
Рак викликає огиду до м'яса
17:00
Симптомами пухлин може бути надмірне газоутворення
11:00
Вакцинація від ВПЛ: Захист від раку та здоров'я громади
19:45
Вживання помідорів захистить від раку шлунку
14:00
Нічна пітливість - ознака раку крові
0:20
Вживання шоколаду рятує від раку
22:00
Форми раку, які часті передають батьки дітям
14:00
Травмування родимок не призводить до раку
17:00
Здуття та збільшення живота - симптоми мезотеліоми
13:13
Чому зростає кількість випадків онкогінекологічних захворювань серед жінок?
9:00
Інфекції, які призводять до раку
17:00
Смажена їжа підвищує ризик розвитку раку
0:40
Збільшення грудей у чоловіків може вказувати на рак
9:00
Незвичний симптом раку сечового міхура
0:20
Як розпізнати ракові утворення на шкірі?
20:30
Незвичні прояви раку шлунка
7:30
Фарба для волосся може провокувати рак
Здоров'я в соцмережах: