Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як вберегтись від раку грудей?

10:00, 15 Жов 2018 · Категорія: Рак і пухлини · Переглядів 1601 · 

Рак грудей - найпоширеніший онкологічний діагноз у сучасних жінок.

Рак грудей

Рак грудей



Тільки в нашій країні щорічно фіксують близько 50 тисяч нових випадків цієї хвороби. Недавно європейські вчені дійшли до висновку, що для зниження ризику розвитку раку молочної залози необхідно відмовитися від використання смартфона, планшета та інших гаджетів. Як з'ясували спеціалісти, світло від цих приладів негативно впливає на біоритми, що впливає на ризик розвитку раку грудної клітки.

Учені з Іспанії радять жінкам їсти не менше, ніж за два години до сну, щоб знизити ризик розвитку раку на 20%, а британські - полюбити прогулянки на природі. Так само дослідження показали, що жінки, які працюють ночами, ризикують на третину більше, ніж ті, хто дотримується нормального графіка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому виникає рак грудей?

Щоб знизити ймовірність розвитку раку молочної залози, фахівці рекомендують жінкам їсти багато свіжих фруктів і овочів. Так само рекомендується знизити кількість жирного м'яса, замінивши його молочними продуктами, злаками, рибою та дієтичним м'ясом.

Народження дітей також може стати істотним плюсом для вашого здоров'я в майбутньому.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:00
Ранній симптом пухлини мозку - головний біль
14:00
Рак викликає огиду до м'яса
17:00
Симптомами пухлин може бути надмірне газоутворення
11:00
Вакцинація від ВПЛ: Захист від раку та здоров'я громади
19:45
Вживання помідорів захистить від раку шлунку
14:00
Нічна пітливість - ознака раку крові
0:20
Вживання шоколаду рятує від раку
22:00
Форми раку, які часті передають батьки дітям
14:00
Травмування родимок не призводить до раку
17:00
Здуття та збільшення живота - симптоми мезотеліоми
13:13
Чому зростає кількість випадків онкогінекологічних захворювань серед жінок?
9:00
Інфекції, які призводять до раку
17:00
Смажена їжа підвищує ризик розвитку раку
0:40
Збільшення грудей у чоловіків може вказувати на рак
9:00
Незвичний симптом раку сечового міхура
0:20
Як розпізнати ракові утворення на шкірі?
20:30
Незвичні прояви раку шлунка
7:30
Фарба для волосся може провокувати рак
17:00
Дієві способи захисту від раку
20:30
Харчування для зниження ризику появи раку грудей
21:00
Основні ознаки дитячого раку
19:45
Ознаки, які попереджують про рак шлунку
11:30
Неефективні методи профілактики раку
6:20
Продукти, які провокують появу раку
22:00
Препарат, який вбиває клітини раку
15:30
Лікарі розповіли про ознаки раку порожнини рота
6:20
Основні симптоми раку яєчників
15:30
Продукт, який захищає від кількох видів раку
0:40
Вживання молока може провокувати рак
20:30
Рак, який передають у спадок
9:00
Аналіз крові допоможе виявити рак мозку
11:00
Незвичайний спосіб лікування раку від китайських вчених
11:30
Вправи, які знижують ризик розвитку раку
21:00
Симптоми раку, які помітні на обличчі
11:30
Поширені звички, які можуть призвести до раку
19:45
Вітаміни, які провокують онкологію
0:40
Рак, який найчастіше виникає у жінок
19:45
Переваги вакцинації від раку шийки матки
15:30
Їжа, яка призводить до раку товстої кишки
23:00
Легкий спосіб визначити рак
Здоров'я в соцмережах: