Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Лікарі назвали безпечну дозу алкоголю

06:20, 07 Лип 2018 · Категорія: Наука · Переглядів 375 · 

Американські вчені прийшли до висновку, що молодий організм не здатний пережити алкогольні вечірки без наслідків, якщо вони проходять частіше ніж один раз на місяць.

В молодому віці не варто вживати багато алкоголю

В молодому віці не варто вживати багато алкоголю



Про це повідомляється в результатах дослідження, опублікованих в журналі Journal of the American Heart Association.

Медики зібрали інформацію про 4710 людей у ​​віці від 18 до 35 років і вивчили, як часто і скільки кожен з них вживав алкоголь. Виявилося, що якщо людина влаштовувала п'янку кілька разів на місяць, випиваючи більше п'яти порцій алкоголю за раз, то у неї значно підвищувався кров'яний тиск і рівень цукру в крові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не можна пити алкоголь після тренувань?

Таким чином, вчені з'ясували, яка доза алкоголю є безпечною і дозволить звести ризики до мінімуму. Це 1-2 порції алкоголю для чоловіків і одна - для жінок. При цьому, слід вважати за одну порцію 350 грамів пива, 100 грамів вина або 40 грамів міцних спиртних напоїв.

Медики вважають, що найкращим вибором буде повна відмова від алкоголю в молодому віці. Це стане найкращою профілактикою серцево-судинних захворювань.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:45
Сон продовжує життя?
19:45
Науковці знайшли нові бактерії у кишечнику
15:30
Вчені розповіли про перевагу жіночого мозку
11:00
Чи може кохання нашкодити здоров'ю?
6:20
Мікропластик в океані негативно впливає на здоров'я
21:00
Сматфонами шкідливо користуватись у темряві
6:20
"Синдром легкої поведінки" у жінок
6:20
Ізраїльські вчені розповіли про користь вина
22:00
Інтимні стосунки для для лікування деменції
23:30
Чи можна вчитись під час сну?
0:40
Депресію провокують бактерії
20:30
Чоловіча контрацепція: новий корисний винахід
23:00
Науковці розповіли про переваги холоду для організму
20:30
Людству грозить нова епідемія
15:30
Омолоджуємо мозок на десять років
10:00
Можлива причина підвищеного потягу до спиртного
11:00
Чоловіки низького росту частіше бувають злими
22:00
Вчені розробили новий тип штучної шкіри
0:40
Негативні наслідки нестачі сну
20:30
Вчені створили лікувальних курей
21:00
Вчені знайшли спосіб перемогти небезпечне захворювання
22:00
Нітрати у воді можуть шкодити здоров'ю
20:30
Вплив татуювань на психіку людини
12:30
Як відеоігри впливають на мозок дитини?
1:32
Шприц-ручки для инсулина в Украине – интернет-магазин «Diamarket.com.ua»
21:00
Бактерії в роті провокують хворобу Альцгеймера
19:45
Як романтика впливає на здоров'я?
15:30
На якому боці спати безпечніше?
6:20
Вчені розповіли, як змінюється самооцінка з віком
0:20
Новий тип судин виявили у кістках людини
23:00
Вчені навчились змінювати харчові звички
22:00
Від алергії частіше страждають безробітні
17:00
Несподівана причина ожиріння
14:00
Вчені навчились підвищувати рівень "хорошого" холестерину
12:30
Як "відімкнути" реакцію на біль?
17:00
Почему начальник отвечает за здоровье подчиненных
19:45
Науковці вперше виростили кровоносні судини людини
23:00
Ракові клітини можна замінити на жир
7:30
Густі брови жінок приваблюють чоловіків
7:00
Гормональні контрацептиви замінить пластир
Здоров'я в соцмережах: