Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Лікарі назвали безпечну дозу алкоголю

06:20, 07 Лип 2018 · Категорія: Наука · Переглядів 222 · 

Американські вчені прийшли до висновку, що молодий організм не здатний пережити алкогольні вечірки без наслідків, якщо вони проходять частіше ніж один раз на місяць.

В молодому віці не варто вживати багато алкоголю

В молодому віці не варто вживати багато алкоголю



Про це повідомляється в результатах дослідження, опублікованих в журналі Journal of the American Heart Association.

Медики зібрали інформацію про 4710 людей у ​​віці від 18 до 35 років і вивчили, як часто і скільки кожен з них вживав алкоголь. Виявилося, що якщо людина влаштовувала п'янку кілька разів на місяць, випиваючи більше п'яти порцій алкоголю за раз, то у неї значно підвищувався кров'яний тиск і рівень цукру в крові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не можна пити алкоголь після тренувань?

Таким чином, вчені з'ясували, яка доза алкоголю є безпечною і дозволить звести ризики до мінімуму. Це 1-2 порції алкоголю для чоловіків і одна - для жінок. При цьому, слід вважати за одну порцію 350 грамів пива, 100 грамів вина або 40 грамів міцних спиртних напоїв.

Медики вважають, що найкращим вибором буде повна відмова від алкоголю в молодому віці. Це стане найкращою профілактикою серцево-судинних захворювань.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Футболка попередить про серцевий напад
6:20
МРТ розповість про рівень інтелекту людини
9:00
Ананаси лікують опіки
21:00
Незабаром вчені створять суперантибіотик
12:30
Чому діти поводяться погано?
6:20
Як позбутись від лупи?
15:30
Творчі люди не вміють зароблять гроші
6:20
Що не можна робити зранку?
6:20
Лікарі назвали безпечну дозу алкоголю
14:00
Чи можливо "вимкнути" рак?
11:00
Шизофренія частіше виникає у чоловіків
17:00
Надмірна засмага провокує депресію
7:00
Яєчна шкарлупа може заживити рану
17:00
Тип вірусу, який зміцнить імунітет
14:00
Материнство робить жінок розумнішими
12:30
Невдовзі няньок замінять роботи
12:30
Вчені винайшли перші штучні яєчники
11:00
Чоловічу мігрень провокує естроген
6:20
Випромінювання смартфонів призводить до передчасного старіння
19:45
Прибирання може врятувати від ранньої смерті
15:30
Надлишок серотоніну викликає хвороби
0:20
Чому корисно засинати після оргазму?
19:45
Алкоголіка можна впізнати по волоссю
12:30
Які інфекції можна підхопити у громадському туалеті?
9:00
Чому не можна пити воду з-під крана?
19:34
Как вылечить близкого человека от зависимости
17:00
Кава може вилікувати діабет?
12:30
Діти стали рідше помирати від пневмонії та менінгіту
20:30
Вчені рекомендують не пити молоко у пластикових упаковках
15:30
Вчені винайшли ліки від раку крові
0:20
Віртуальна реальність допоможе побороти страх смерті
9:00
Бідність людей провокує діабет
8:00
Як продовжити життя після інфаркту?
0:20
Науковці назвали несподівану причину передчасної смерті чоловіків
17:00
Відпустка позитивно впливає на здоров'я
12:30
Від стресу врятує нова вакцина
6:20
Чому не можна мити курку проточною водою?
0:40
Зелений перець продовжить молодість
23:00
Вчені розповіли, як нікотин впливає на мозок
20:30
Самотність негативно впливає на серце
Здоров'я в соцмережах: