Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як уповільнити старіння шкіри: 6 порад

19:45, 26 Тра 2015 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 1307 · 

На жаль, еліксиру молодості не існує, зате є дієві корисні поради, які допомагають уповільнити процес старіння. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Пийте каву швидко

Пийте каву швидко



Користуйтеся кунжутною олією
Прокинувшись вранці, насамперед нанесіть на тіло натуральну кунжутну олію. Втираючи її масажними рухами, ви приходите в себе і покращуєте кровообіг. Олія зволожує шкіру і надає їй здоровий блиск. Після цього йдіть в душ - шкіра природним чином очищається від відмерлих клітин.

Допоможе риб'ячий жир
Протизапальні засоби ідеально підходять для уповільнення процесів старіння. Вони покращують роботу серця та імунної системи, сприяють росту волосся і позитивно впливають на шкіру. Фактично вони творять чудеса! Приймайте 3 капсули (по 500 мг) риб'ячого жиру з омега-3 жирними кислотами вранці і ввечері. Зверніть увагу на етикетку, на ній має значитися «без пестицидів».

Пийте каву швидко
Уникнути потемніння зубів можна, випиваючи каву швидко. Якщо насолоджуватися нею протягом години, вона знову і знову забарвлює зуби. Те ж відноситься до чаю і темним соків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП 5 продуктів для молодості вашої шкіри

Відмовтеся від основи під макіяж
Перестаньте користуватися тональним кремом щодня. Він проникає в зморшки і робить їх ще помітнішими. Коли це необхідно, нанесіть маскуючий олівець під очі і на проблемні ділянки обличчя, завершуйте макіяж тональним зволожуючим засобом.

Не їжте білий цукор...
Традиційний цукор повинен стати забороненим продуктом №1 у вашому раціоні. Він прискорює процеси старіння, зв'язуючись з коллагенами (які впливають на передчасну появу зморшок і обвислість шкіри) і послаблюючи їх. Щодня вживайте більше овочів і фруктів і забудьте про печиво і здобні булочки!

...краще використовуйте його в якості скрабу
В душі намильте руки м'яким миючим засобом, потім візьміть жменю білого цукру і намажте ним обличчя і тіло. Шкіра стає ідеально гладкою, утворюючи відмінну основу під макіяж.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Ідеальний раціон для довголіття
10:00
Квасоля - секрет довголіття
20:30
Фініки - секрет довголіття
8:00
Як зупинити старіння організму?
8:00
Люди, які встають кожні 30 хвилин, живуть довше
14:00
13 хвилин на день допоможуть продовжити життя
17:00
Продовжити життя на 12 років реально!
22:00
Чорнослив уповільнить процеси старіння
22:00
Поради, які допоможуть жити довше
23:20
ТОП 5 продуктів, які сповільнять старіння шкіри
12:30
Основні секрети довгожителів
17:00
Прості правила, які продовжать життя
11:00
Сосиски в тісті - секрет довголіття
15:30
Чи справді відпустка продовжує життя?
23:00
Як змінити життя, щоб жити довше?
14:00
Продовжити молодість: список корисних продуктів
9:00
Звички, які сприяють довголіттю
23:30
Розуміння сенсу життя дозволяє жити довше
12:30
Хода пішки продовжує життя
23:30
Перець чилі - відомий секрет довголіття
12:30
Вино може продовжити життя
17:00
На тривалість життя впливає шлюб
23:00
Довгожителів можна визначити за станом волосся
23:00
Науковці розповіли, як жити довше
19:45
Вітаміни, які продовжують життя
9:00
Секрети довголіття від британського довгожителя
0:20
Науковці назвали ефективний секрет довголіття
0:40
Розумне голодування продовжує життя
23:30
Ефективний спосіб продовження життя
6:20
Ягоди та фрукти, які зупинять старіння
15:47
Засоби природного походження для покращення здоров'я
12:50
Комфортна старість в будинку для престарілих
8:00
Які фактори продовжують життя?
7:00
Як холод впливає на довголіття?
23:30
Здоровий спосіб життя - секрет довголіття
0:40
Вороги нашого довголіття
6:20
ТОП-5 порад для довгого та здорового життя
10:00
Натуральні вуглеводи продовжують життя
19:45
Основна умова для тривалого життя
10:00
Активність, яка продовжує життя
Здоров'я в соцмережах: