Склад манго забезпечує йому такі властивості, як профілактика і лікування захворювань органів зору (сухість рогівки, куряча сліпота, при аномаліях рефракції ), шлунково - кишкового тракту ( 2 манго в день допоможуть усунути запор, діарею, зменшити гемороїдальні вузли, усунути застій жовчі і очистити печінка), онкологічних захворювань (рак товстої і прямої кишки, передміхурової, молочної та підшлункової залоз, шлунка, шийки матки), серцево - судинних недуг. Вітаміни, що містяться в манго, підвищують імунітет і захищають від авітамінозу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Манго для очищення організмуПричому корисні і незрілі плоди. Щоденне вживання свіжовичавленого соку з м'якоттю 1-2 недозрілих манго підвищує еластичність судин, гемоглобін у крові, покращує згортання крові, захищає від туберкульозу, холери, дизентерії.
Але не варто забувати і про протипоказання. Сік нестиглих плодів може викликати подразнення слизової оболонки шлунково - кишкового тракту, коліки, а вживання великої кількості стиглих плодів призведе до запорів, алергічних реакцій (кропив'янка ), лихоманці.