Як пити каву, щоб продовжити життя?
22:00, 25 Чер 2018 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 2036 ·
Любите смачну та ароматну каву? Маємо для вас хороші новини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Кава продовжить життя
|
Вчені з'ясували, що якщо пити каву певним чином, можна не тільки убезпечити себе від серйозних хвороб, але і продовжити життя.
Випиваючи від двох до чотирьох чашок міцної кави на день ви автоматично знижуєте ризик розвитку онкологічних захворювань на цілих 20%. Ризик розвитку діабету другого типу також зменшується, притому вже на 30%. На 5% поліпшується робота серця. Цих причин вже досить, щоб кваліфікувати каву як суперпродукт.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кава і бутерброд викликають діабет
Однак, все вищесказане відноситься виключно до чорної кави. Звикайте пити її без добавок і без цукру, інакше вся користь від кави зійде нанівець. Відівчіть себе від цукру і ароматизаторів: хороша дорога кава і без того володіє прекрасним смаком.
Випиваючи від двох до чотирьох чашок міцної кави на день ви автоматично знижуєте ризик розвитку онкологічних захворювань на цілих 20%. Ризик розвитку діабету другого типу також зменшується, притому вже на 30%. На 5% поліпшується робота серця. Цих причин вже досить, щоб кваліфікувати каву як суперпродукт.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кава і бутерброд викликають діабет
Однак, все вищесказане відноситься виключно до чорної кави. Звикайте пити її без добавок і без цукру, інакше вся користь від кави зійде нанівець. Відівчіть себе від цукру і ароматизаторів: хороша дорога кава і без того володіє прекрасним смаком.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






04/12/2025
Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
03/12/2025
До яких хвороб може призвести постійний стрес
03/12/2025
Що буде з організмом, коли щодня з'їдати жменю фісташок
03/12/2025
На що варто орієнтуватися при виборі кросівок для бігу



