Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Основний секрет довголіття

08:00, 20 Жов 2018 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 246 · 

Медики розповіли, які фактори впливають на тривалість життя людини.

На довголіття впливає спосіб життя

На довголіття впливає спосіб життя



Вчені відзначили, що гени впливають на тривалість життя людини на 30-35%. В основному на те, скільки років проживе людина, впливає спосіб життя.

Також важливі в цьому плані біоритми, загальне самопочуття. Наприклад, дослідження показали, що навіть не дуже серйозні порушення сну можуть в кілька разів збільшувати ризик розвитку загрозливих для життя хвороб - раку, цукрового діабету.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Французький рецепт довголіття

Лікарі рекомендують в якості заходів продовження життя контролювати вагу, знизити калорійність харчування, вкрай помірно вживати жирну і солодку їжу. Виділили експерти і той факт, що серед довгожителів багато багатодітних матерів. Крім того, довгожителі відрізняються тривалим періодом сексуального життя.

З метою продовження життя корисно приймати пептиди - ці речовини активізують гени, відповідальні за виробництво організмом білка. При старінні тіло починає синтезувати білки слабше.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

7:00
Як холод впливає на довголіття?
23:30
Здоровий спосіб життя - секрет довголіття
0:40
Вороги нашого довголіття
6:20
ТОП-5 порад для довгого та здорового життя
10:00
Натуральні вуглеводи продовжують життя
19:45
Основна умова для тривалого життя
10:00
Активність, яка продовжує життя
9:00
Вчені назвали унікальну властивість бобових
7:00
Вживання цільнозернових продуктів продовжує життя
23:00
Які напої продовжують життя?
23:30
Фактори, які продовжують життя
17:00
Чому жінки живуть довше?
19:45
Перець чилі продовжує життя
0:20
Науковці знайшли новий спосіб продовження життя
10:00
Гриби - секрет довголіття
22:00
Найкращий спосіб для продовження життя
0:20
Жити довше допоможе морська риба
7:00
Незвична ознака довголіття
8:00
Вуглеводна дієта продовжить життя
9:30
Яблука продовжують життя
23:00
Молодість продовжить селера
7:00
Чай, який продовжує життя
15:30
Фізичні навантаження знижують ризик смертності
21:00
Шоколад продовжує життя?
23:00
Селера продовжує життя
7:00
Любителі морської риби живуть довше
11:00
Сучасні люди житимуть довше
7:00
Насіння соняшника відтермінує старість
8:00
Основний секрет довголіття
7:00
Жінки старіють повільніше
7:00
Помірковане харчування продовжує життя
12:30
Народний засіб, який продовжить молодість
11:00
Вчені розповіли, як уповільнити старіння
0:40
Ефективний напій для омолодження
8:00
Живе спілкування вбереже від смерті
23:00
Продукт, який продовжить вашу молодість
17:00
Фрукт, який продовжує молодість
6:20
Продукти, які гальмують процеси старіння
0:40
Фізичні навантаження дозволять жити довше
23:30
Французький рецепт довголіття
Здоров'я в соцмережах: