Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Продовжити молодість: список корисних продуктів

14:00, 18 Чер 2019 · Категорія: Секрети довголіття, Харчування · Переглядів 570 · 

Вчені розповіли про те, що деякі продукти можуть поліпшити не тільки стан організму, але і якість шкіри.


Продукти, які продовжують молодість

Продукти, які продовжують молодість



Дослідники запевняють, що вживаючи правильну їжу, можна при вдаватися до косметичних засобів і різних процедур. Вони назвали 8 продуктів, які здатні продовжити молодість.

В першу чергу вчені рекомендують звернути увагу на зелений чай. Сонячні промені згубно впливають на білок колаген, при руйнуванні якого шкіра втрачає пружність і еластичність, а це - головний візуальний фактор молодості. Поліфеноли в напої частково нівелюють дію променів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Звички, які продовжують молодість

Щоб шкіра стала гладкою і зволоженою потрібно їсти шоколад. У цьому кондитерському виробі є флаваноли, що збільшують товщину шкірного покриву. Не менш корисною виявиться заміна всіх рослинних олій на оливкову. Вона вважається джерелом мононенасичених жирів, додає еластичності, а крім того, шкіра перестане бути блідою і тьмяною, налившись блиском, чому візуально помолодшає.

Наявний в помідорах лікопін згладжує зморшки, і якщо зробити з овоча салат, заправлений оливковою олією можна підсилити ефект. Серед інших овочів експерти виділяють зелень, листя салату, броколі, моркву і солодкий перець. Серед фруктів потрібно віддавати перевагу авокадо і гранату. Вони надають на організм позитивний ефект, зупиняючи процес старіння.

Не варто нехтувати спеціями, серед яких головними є імбир і кориця.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Відпустка продовжить життя
0:20
Секрети, які допоможуть жити довше
15:30
Колір волосся може впливати на тривалість життя
7:00
Продовжити молодість можуть продукти харчування
10:00
Продукт, який вбереже від ранньої смерті
9:00
Броколі гальмують процеси старіння
19:45
Перець чилі - секрет довголіття
6:20
Коктейль з трьох препаратів довголіття
19:45
Чай, який продовжить ваше життя
20:30
Простий сніданок, який допоможе жити довше
0:20
Жіноча звичка, яка пришвидшує настання старості
6:20
Яка кава продовжує життя?
7:00
Коронавірус негативно впливає на тривалість життя
17:00
Позитивне ставлення до старіння продовжує життя
7:00
Як фізична активність продовжує життя?
6:20
Як колір волосся впливає на тривалість життя?
8:00
Вживання оливкової олії продовжує життя
17:00
Як зберегти молодість до глибокої старості?
6:20
Любов до мистецтва продовжує життя
10:00
Зелений чай продовжує життя людини
6:20
Методи, які допоможуть уповільнити старіння
12:30
Як голодування оздоровлює та продовжує життя?
6:20
Ліки від діабету продовжують життя
21:00
Фізична активність продовжує життя
23:30
Щастя партнера впливає на тривалість вашого житя
9:00
Кава продовжує життя
6:20
Спорт, який захистить від ранньої смерті
6:20
Пробіжка вбереже від передчасної смерті
12:30
Ідеальний раціон для довголіття
10:00
Квасоля - секрет довголіття
20:30
Фініки - секрет довголіття
8:00
Як зупинити старіння організму?
8:00
Люди, які встають кожні 30 хвилин, живуть довше
14:00
13 хвилин на день допоможуть продовжити життя
17:00
Продовжити життя на 12 років реально!
22:00
Чорнослив уповільнить процеси старіння
22:00
Поради, які допоможуть жити довше
23:20
ТОП 5 продуктів, які сповільнять старіння шкіри
12:30
Основні секрети довгожителів
17:00
Прості правила, які продовжать життя
Здоров'я в соцмережах: