Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чому ми рано старіємо

19:00, 28 Лип 2014 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 2619 · 

Вам далеко до пенсійного віку але ви відчуваєте що шкіра в'яне, кількість зморщок зростає... Чому відбувається цей процес старіння? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Захищайте шкіру від сонця - так ви подаруєте собі кілька зайвих років молодості

Захищайте шкіру від сонця - так ви подаруєте собі кілька зайвих років молодості



Куріння.

Чи ви активний курець чи пасивний - зважте, користі для шкіри паління не несе. Шкіра швидше в'янутиме, крім того, у курців, як правило, порушений кровообіг, тому їх шкіра отримує недостатньо кисню. Плюс нікотин - головний ворог вітаміну С, який захищає наш організм не тільки від вірусів та інфекцій, але і від раннього старіння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Смачний продукт який захистить вас від сонця.

Токсини.

Вони особливо негативно впливають на сполучні тканини. Де ж вони нас знаходять? Звісно, це повітря наших з вами міст-мегаполісів, тому перестати дихати як варіант уникнення проблеми - не вийде. Поповнюйте запаси вітамінів А, С, Е для того аби мінімізувати шкоду токсинів.\

Недосипання.

Якщо ви замітили що ваша шкіра потоншала - можливо вам не вистачає сну? Людині для здоров'я та сяючої шкіри необхідно мінімум 8 годин сну.

Прямі сонячні промені.

А як же засмага, скажете ви. По можливості ховайте шкіру від надмірного сонця а коли йдете на пляж - обирайте післяобідній час.

Нагадуємо, раніше ми писали про те Уповільнюємо старіння.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

12:30
Ідеальний раціон для довголіття
10:00
Квасоля - секрет довголіття
20:30
Фініки - секрет довголіття
8:00
Як зупинити старіння організму?
8:00
Люди, які встають кожні 30 хвилин, живуть довше
14:00
13 хвилин на день допоможуть продовжити життя
17:00
Продовжити життя на 12 років реально!
22:00
Чорнослив уповільнить процеси старіння
22:00
Поради, які допоможуть жити довше
23:20
ТОП 5 продуктів, які сповільнять старіння шкіри
12:30
Основні секрети довгожителів
17:00
Прості правила, які продовжать життя
11:00
Сосиски в тісті - секрет довголіття
15:30
Чи справді відпустка продовжує життя?
23:00
Як змінити життя, щоб жити довше?
14:00
Продовжити молодість: список корисних продуктів
9:00
Звички, які сприяють довголіттю
23:30
Розуміння сенсу життя дозволяє жити довше
12:30
Хода пішки продовжує життя
23:30
Перець чилі - відомий секрет довголіття
12:30
Вино може продовжити життя
17:00
На тривалість життя впливає шлюб
23:00
Довгожителів можна визначити за станом волосся
23:00
Науковці розповіли, як жити довше
19:45
Вітаміни, які продовжують життя
9:00
Секрети довголіття від британського довгожителя
0:20
Науковці назвали ефективний секрет довголіття
0:40
Розумне голодування продовжує життя
23:30
Ефективний спосіб продовження життя
6:20
Ягоди та фрукти, які зупинять старіння
15:47
Засоби природного походження для покращення здоров'я
12:50
Комфортна старість в будинку для престарілих
8:00
Які фактори продовжують життя?
7:00
Як холод впливає на довголіття?
23:30
Здоровий спосіб життя - секрет довголіття
0:40
Вороги нашого довголіття
6:20
ТОП-5 порад для довгого та здорового життя
10:00
Натуральні вуглеводи продовжують життя
19:45
Основна умова для тривалого життя
10:00
Активність, яка продовжує життя
Здоров'я в соцмережах: