Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Активне інтимне життя корисне для здоров'я

20:30, 23 Січ 2020 · Категорія: Секс · Переглядів 8587 · 

Людям, які хочуть довго залишатись здровими та красивими, треба частіше займатися сексом.

Користь сексу для організму

Користь сексу для організму



Наприклад, доведено, що регулярні заняття сексом працюють як потужний засіб проти стресу. Сьогодні люди схильні до хронічного стресу частіше, ніж коли б то не було, саме тому, що їм не вистачає часу на якісний секс. У моменти сексу організм виділяє кортизол і адреналін. Ці гормони призводять до втоми, гіпертонії та інших проблем зі здоров'ям. Секс протистоїть ефекту даних гормонів і сприяє виробленню ендорфінів, які прибирають дратівливість і симптоми депресії.

Секс - чудовий засіб для поліпшення спортивних показників. В цілому, будь-який різновид фізичної активності корисна для здоров'я. Американська кардіологічна асоціація стверджує, що один епізод сексуальної активності рівноцінний пішій прогулянці або підйому по сходах. Ця активність також тонізує м'язи живота і тазові м'язи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому у людей зникає інтерес до сексу?

Ще одна позитивна властивість сексу - зміцнення здоров'я серця. Це відбувається за рахунок зменшення артеріального тиску. Нам добре відомо, що підвищений артеріальний тиск збільшує ризик хвороб серця та інсульту. Секс розширює кровоносні судини і підсилює приплив кисню і нутрієнтів до клітин в тілі. Але якщо ви вже страждаєте від серцево-судинних недуг, то підходьте до занять сексом з обережністю, оскільки їх надлишок може бути шкідливий для здоров'я.

Завершує наш маленький список вплив сексу на здоров'я мозку. Спільне дослідження вчених з університетів Ковентрі і Оксфорда показало, що більш часті заняття сексом покращують функціонал мозку у літніх людей. Залучені в регулярну сексуальну активність люди набагато краще справлялися з тестами на словниковий запас і здатність візуально обробляти об'єкти, а також простору між ними.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:08
Добавьте перчинки: советы, которые разнообразят интимную жизнь пары
12:30
Чому корисно прийняти антибіотики після сексу?
14:30
Причини зниженого лібідо у чоловіків та жінок
14:30
Негативні думки про інтим шкодять романтичним відносинам
0:40
Інтимні сни жінок: цікаві факти
12:30
Поширені причини втрати лібідо
17:00
Вчені назвали найкращий час для інтиму
12:00
Біль під час інтимної близькості у жінок: основні причини
22:13
ТОП-5 презервативів
17:00
Відчуття бажаності дуже важливе для чоловіків
13:17
Презервативы – распространенный вид контрацепции
12:34
Как выбрать свою первую интим-игрушку?
18:00
Сексолог розповів, які продукти підривають чоловіче здоров'я
5:58
Что делать, если муж хочет поэкспериментировать втроем?
23:00
Як секс впливає на організм партнерів
18:00
Навіщо жінці оргазм?
16:30
Як відчувати себе комфортно під час сексу
16:00
Перший секс: що потрібно розказати підлітку
22:30
Жіночий оргазм покращить самооцінку чоловіка
6:20
Чому жінок не цікавить інтим у середньому віці?
19:45
Чому чоловіки хочуть спати після сексу?
7:00
Цікаві факти про інтим в тривалих стосунках
6:20
Коли люди відмовляться від сексу?
22:00
Як секс впливає на довголіття?
19:45
Чому жінки імітують оргазми?
10:00
Користь регулярного сексу для імунітету
7:00
Основні жіночі помилки в ліку
23:00
Як утримання від сексу шкодить жінкам?
15:30
Британці відмовляються від інтиму на карантині
10:00
Скільки сексу потрібно, щоб завагітніти?
20:30
Чому з підлітками треба говорити про секс?
6:20
Чому в людини зникає статевий потяг?
23:00
Карантин вдарив по лібідо людей
11:00
Чому секс корисний під час менструацій?
7:00
Активне сексуальне життя жінок провокує рак
20:30
Активне інтимне життя корисне для здоров'я
0:40
Чому у людей зникає інтерес до сексу?
0:20
Продукти для яскравого сексуального життя
23:30
Чоловіки все частіше ламають пеніси
17:00
Шкідливі звички вашого статевого життя