5 правил як зберегти стосунки після сварки

21:00, 16 Сер 2016 · Категорія: Секс та кохання, Психологія · Переглядів 1728 ·

Чому люди кричать при сварках?
Часто ми сваримось через різноманітні дрібниці вдома і на роботі. Саме тому ми не розуміємо чому сварки стають частими причинами істерик дома .Сварка показує зміну ситуацій і розвиток відносин. Саме сварка змушує нас шукати рішення конфлікту, спробувати змінитися.Але доволі часто самі сварки стають причиною розриву відносин, розставань.Ми підготували вам 5 правила по збереженню відносин.

стосунки

Вибирайте відповідне місце і час для сварок

Сварки повинні відбуватися не «де попало». Не варто сваритися при гостях, щоб не викликати у них бажання піти Не сваріться перед виходом на роботу чи під час відпочинку, поруч з друзями.Навчіться слухати свого співрозмовника.

Навчіться слухати

Уміння слухати в сварці - це дуже важливо. Слухайте свою кохану людину.Навчіться розглядати її прохання чи вимоги.

Не мовчіть - висловлюйтеся
Якщо вас щось не влаштовує, скажіть це прямо вашому коханому. Приховувати свої невдоволення, думаю, небезпечніше: терпіти, мовчати про те, що вас просто дратує дуже складно і, рано чи пізно, все одно емоції вихлюпуються назовні. Скажіть про свої вимоги коханому, висловіть своє невдоволення.

Не втрачайте контроль: вмійте зупинятися вчасно

Коли Ви відчуваєте, що ситуація виходить з-під контролю, що злість все збільшується і збільшується. І ви відчуваєте надзвичайну лють , то намагайтеся заспокоїтися і вгамуватися.Тут головне зупинитися одному з партнерів, іншому теж доведеться зупинитися. Але зупинитися в самому розпалі сварки дуже складно саме через надмірну кількість емоцій. І можна спробувати перенести сварку на деякий час.

Спробуйте подивитися на проблему очима коханої людини

Ви думаєте, що Ви маєте рацію на всі 100%? Але, якщо сварка виникла, то ваша половинка теж впевнена у правильності своїх вчинках, словах. Попробуйте подивитися на ситуацію зі сторони свого коханого.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: стосунки, психологія