Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Секрети здорової та красивої посмішки

23:00, 10 Лип 2018 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 240 · 

Ми згадуємо про стоматолога тільки тоді, коли болять зуби. В результаті - багато часу проводимо в "нелюба" кабінеті. 4 ради допоможуть зберегти зуби і почекати з візитом до стоматолога.

Здорова та красива посмішка

Здорова та красива посмішка



Існує безліч засобів, які допомагають зміцнити зубну емаль. Ми розповімо про найпоширеніші з них.

1. Зубна нитка, зубні йоржики, зубочистки. Справа в тому, що ворсинки зубної щітки не завжди досягають міжзубного проміжку, де найчастіше скупчуються харчові залишки і утворюється зубний наліт. Додатково після такої чистки слід гарненько прополоскати рот (а не запити їжу чаєм, як це робить більшість з нас).

2. Тверда їжа (морква, яблука, перець, капуста, кукурудза, редис та інші жорсткі продукти в сирому вигляді) стимулює слиновиділення і запобігає прилипання м'якої вуглеводної їжі до зубів. Зміцнює ясна, забезпечує жувальне навантаження, тим самим покращуючи кровообіг.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Не варто чистити зуби одразу після сніданку

3. Жувальна гумка без цукру. Багато хто помилково намагається замінити звичну чистку зубів за допомогою щітки і пасти. Гумку варто використовувати після прийому м'якої їжі (наприклад, цукерок, шоколаду, борошняних виробів) протягом 5-10 хвилин, щоб позбутися від вуглеводовмісних частинок.

4. Температурний перепад може стати причиною появи мікротріщин на зубній емалі. Позбудься звички запивати гарячу каву холодною водою або після гарячого першої страви їсти що-небудь холодне. Емаль сама по собі нечутлива, але мікротріщини дадуть можливість бактеріям проникнути в наступний шар зуба - дентин.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Як повернути білизну зубам?
6:20
Продукти, які руйнують зубну емаль
21:00
П'ять домашніх засобів для лікування стоматиту
10:00
Продукти для міцних зубів
0:40
Зубні пасти без фтору - небезпечний тренд
23:10
Как подружится со стоматологом?
19:38
Неправильний прикус: діагностика та лікування
6:20
Безпечний спосіб відбілювання зубів
21:00
Продукти, які шкодять зубній емалі
0:32
Как лечат клиновидный дефект зубов?
6:20
Як зберегти білосніжну посмішку?
23:00
Секрети здорової та красивої посмішки
11:00
Зубну пасту не варто ковтати
19:47
Как проверить, правильно ли Вы чистите зубы
10:00
Як правильно доглядати за зубами?
18:53
Стандартная зубная щетка VS электрощетка: что лучше для зубов
9:00
Не варто чистити зуби одразу після сніданку
9:00
Чи можуть ополіскувачі для рота провокувати карієс?
15:30
Виноград захистить зуби від карієсу
0:20
Як очистити ротову порожнину від токсинів?
8:00
Кілька фактів про чутливі зуби
19:45
Чи потрібно видаляти зуби мудрості?
11:00
Спаржа та цукіні руйнують зуби
7:00
Відбілюємо зуби банановою шкіркою
23:30
Маловідомі причини зубного болю
7:00
Зубну емаль вирощуватимуть в ротовій порожнині
0:58
Как происходит имплантация зубов?
15:30
Як відновити зубну емаль?
11:00
Стоматологи критикують ополіскувачі для ротової порожнини
9:00
Продукти для здоров'я зубів
6:20
Поширені міфи про догляд за зубами
23:30
Зуби мудрості: як уникнути проблем?
7:00
ТОП-3 народні засоби для відбілювання зубів
19:45
Стоматологічне питання: чому виникає карієс?
11:00
Імлантація зубів: показання та протипоказання
7:00
Як зелений чай впливає на зуби?
11:00
Як зміцнити зубну емаль?
22:00
Лікуємо пародонтоз в домашніх умовах
15:30
Зубна паста з пептидами від карієсу
7:00
Як правильно чистити зуби?
Здоров'я в соцмережах: