Через цю травму доволі часто страждають спортсмени.
меніск
Меніски - це фіброзно-хрящеподібні пластинки, які беруть участь у формуванні колінного суглоба. Меніски розташовуються на плато великогомілкових кісток. З них зовнішній має О-подібну форму, а внутрішній С-подібну форму. Їхня функція полягає в тому, що по менісках відбувається рух суглобової поверхні виростків стегнової кістки. Вони є ніби амортизаторами колінного суглоба. Оскільки меніски представлені хрящовою тканиною, їхнє кровопостачання досить слабке і лише з обох боків. Відповідно регенерація відбувається досить повільно.
Меніск може травмуватися в області переднього або заднього рогу меніска, або його тіла. Пошкодження меніска може розташовуватись зовні меніска, всередині або в центрі. Від того, яка ділянка меніска ушкоджена, залежить характер загоєння. Найчастіше травмується внутрішній меніск до 75%. Ушкодження менісків може супроводжуватися як ушкодженням хрестоподібних зв'язок, так і колатеральних зв'язок.
Причиною розриву меніска є непряма або поєднана травма, що супроводжується ротацією гомілки назовні (при пошкодженні внутрішнього меніска) або досередини (при пошкодженні зовнішнього меніска). Меніски можуть травмуватися при різкому згинанні або розгинанні колінного суглоба. Ще одна причина - це пряма травма, прямий удар у колінний суглоб нерідко є наслідком травмування менісків.
Тому бережість себе і не доводьте до такого!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків Топ-3 речі з дитинства, які батькам варто зберегти на згадку своїм дітям Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
16/12/2024
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
