Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чим замінити вітаміни в таблетках?

22:00, 14 Жов 2019 · Категорія: Вітаміни, Дитяче здоров'я · Переглядів 326 · 

Це стосується дітей, які відвідують дитсадки і школи.


Вітаміни в таблетках можна замінити

Вітаміни в таблетках можна замінити



Замість дорогих вітамінних комплексів і імуностимуляторів зміцнити здоров'я дитини допоможуть свіжі яблука і будь-які інші сезонні фрукти, овочі і ягоди. Про це розповіла лікар Вікторія Савицька.

Нинішньої осені в Україні очікується відразу чотири нові штами грипу, і, традиційно, однією з головних категорій ризику стануть діти, тому батькам варто заздалегідь вжити заходів для зміцнення їх імунітету.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Таблетки для схуднення не є дієвими

Особливо це стосується дітей, які відвідують дитсадки і школи. У дитячих колективах хвороби поширюються блискавично, так як малюки не звикли тримати дистанцію, часто мити руки і нерідко пізнають світ "на смак", тягне в рот іграшки, олівці та інші предмети, на яких можуть осідати шкідливі бактерії.

"Головна профілактика - дотримання гігієни, постійне миття рук і промивання носа, не зайвим буде змащувати малюкові слизову носа оксаліновою маззю, перш ніж відправити його в сад або на прогулянку. Ну і, звичайно ж, теплий одяг і збалансоване харчування з великою кількістю вітамінів і мікроелементів", - зазначила лікар.

Найвдалішим перекусом під час занять в школі лікар вважає свіжі яблука, вони також ідеально підходять для полудня. У сезонних яблуках, за словами фахівця, містяться цінні саліцилові кислоти, які і знімають запалення і є відмінною профілактикою багатьох хвороб, в тому числі і простудних.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Дефіцит фолієвої кислоти: які наслідки?
21:00
Як правильно вживати полівітаміни?
10:00
Вітамінна підзрядка для імунітету
8:00
Вітамін, який покращує здоров'я мозку
21:00
Вітамін, який допомагає лікувати глаукому
19:45
Чому нам потрібен вітамін D?
7:00
Де міститься найбільше вітаміну С?
12:30
Дефіцит вітаміну D призводить до втрати волосся
14:00
Вітаміни, які зміцнюють зуби?
8:00
Вітаміни для покращення зору
9:00
Як аскорбінова кислота впливає на здоров'я?
10:00
Риб'ячий жир може лікувати хвороби
15:30
Дефіцит цинку провокує хвороби
23:00
Чому потрібно вживати шпинат?
10:00
Вітаміни для покращення стану волосся
8:00
Ознаки дефіциту вітаміну С
10:00
Вітаміни, які потрібні усім чоловікам
9:00
Вітаміни та мінерали, які захистять від коронавірусу
12:30
Полуниця - лідер за кількістю вітамінів
14:00
Продукти з вітаміном Е омолодять шкіру
11:00
Вітаміни для гострого зору
22:00
Основні симптоми нестачі магнію в організмі
0:40
Вітамін для захисту від раку шкіри
11:00
Вітаміни для прискорення росту волосся
21:00
Чому у вас виникає авітаміноз?
12:30
Користь цинку в умовах пандемії
0:40
Важливий травневий вітамін
10:49
Витаминная зарядка: что принимать для поддержания здоровья?
0:20
Вітаміни, які покращують стан волосся
22:00
Вітамінами не можна "запасатись"
12:30
Що свідчить про нестачу вітаміну В1?
0:40
Оздоровлення очей: які вітаміни потрібні?
6:20
Вітамін, який допоможе підтримати здоров'я
20:30
Як вітамін D лікує коронавірус?
14:00
Користь вітаміну С для здоров'я
11:00
Авітаміноз: чи дієві вітаміни в таблетках?
9:00
Вітамін, який потрібно вживати у період пандемії коронавірусу
12:30
Вітаміни краси для покращення стану шкіри
10:00
Основні причини авітамінозу
15:30
Вітамін С може нашкодити здоров'ю
Здоров'я в соцмережах: