Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Секрети офісного схуднення

21:00, 03 Лют 2018 · Категорія: Схуднення · Переглядів 441 · 

За робочий день середньостатичстичний офісний працівник може витратити зайві 54 калорії. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Шкідливі офісні перекуси

Шкідливі офісні перекуси



Американські вчені повідомили, що для того, щоб скинути вагу офісним співробітникам з сидячою роботою, необхідно проводити на ногах близько шести годин на день. Люди із зайвою вагою зможуть схуднути на три кілограми за рік. Зрозуміло, слід враховувати внутрішні особливості організму, уточнюють дослідники.

Виходячи з вищенаведених результатів, щодня людина зможе втрачати по 54 калорії лише завдяки прогулянкам. Однак, варто врахувати, що цей метод підходить лише представникам чоловічої статі, які мають мінімальну м'язову масу і страждають від ожиріння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яким має бути корисний перекус в офісі?

Крім того, вчені перевірили всі ризики стоячої роботи. За словами науковців, робота в вертикальному положенні не тільки не здатна призвести до збільшення ваги, але і знижує ризик серцевого нападу і розвитку діабету.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

7:00
Гідрогелева таблетка для схуднення
15:30
Каша, яка попередить ожиріння
22:00
Медики розповіли про несподіваний спосіб схуднення
11:00
Простий засіб, який допоможе схуднути
23:30
Засіб для швидкого схуднення
23:00
Як пришвидшити метаболізм?
19:45
Напій може гальмувати процес схуднення
15:30
Продукт, який сприяє швидкому схудненню
10:00
Дивовижний овоч, який допоможе схуднути до літа
11:00
Механізм для ефективного схуднення
12:30
Скільки разів на день треба їсти для схуднення?
12:30
Чи реально схуднути без дієт та спорту?
7:00
Імбирна суміш від зайвих кілограмів
10:00
Вправи для домашнього схуднення (ВІДЕО)
6:20
Прискорити процес схуднення можуть трави
8:00
Вживання солі сприяє схудненню
0:40
Рослина, яка замінить таблетки для схуднення
23:00
Ефективна французька методика схуднення
14:00
Корисні напої для швидкого схуднення
10:00
Перець, який зменшує апетит
6:20
Продукти, які прискорюють схуднення
11:00
Як тренується та худне Кім Кардаш'ян?
11:00
Методи для скорочення калорійності раціону
23:30
Крижана вода: незвичний спосіб схуднення
15:30
Від "гормонального" жиру можна позбутись в домашніх умовах
8:00
Швидке схуднення - це реальність!
11:00
Скидаємо зайві кілограми до літа
17:00
Дієтолог розповіла, які продукти не сприяють схудненню
14:00
Збалансоване харчування - секрет плоского живота
23:30
Олія пшеничних зародків для спокусливої фігури
23:00
Як спати, щоб схуднути?
9:00
Правила безпечного схуднення
23:31
Можно ли похудеть играя в настольный теннис?
23:00
Зелений чай для швидкого схуднення
14:00
Схуднення для ледачих: корисні поради
12:00
Популярные средства для похудения
21:00
Принципи швидкого схуднення
9:30
Напій, який прискорює обмін речовин
19:45
Лікарі розповіли, як худнути діабетикам
6:20
Напої, які знижують відчуття голоду
Здоров'я в соцмережах: