Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Дівчина схудла на 63 кілограми завдяки м'яті

06:20, 29 Тра 2019 · Категорія: Схуднення · Переглядів 2743 · 

Мешканка австралійського штату Квінсленд Джозефін Десгранд завжди любила різні солодощі. Детальніше - читайте у матеріалі.

Схуднення завдяки м'яті

Схуднення завдяки м'яті



Вона їла їх регулярно і у великих кількостях, що досить швидко призвело до цілком зрозумілих проблем з фігурою. Коли вага дівчини досягла 120 кілограмів, вона зрозуміла, що в її житті і раціоні потрібно щось міняти.

Джозефін згадує, що з дитинства була пухкою - вона сама і її сім'я завжди були не проти гарненько поїсти. У шоколадках дівчина собі теж ніколи не відмовляла. Але настав той день, коли Джозефін подивилася на себе в дзеркало і зрозуміла, що вона занадто розтовстіла і так більше тривати не може. Вона вирішила сісти на дієту, але нічого не виходило - любов до солодкого перемогти вона не могла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: М'ята від проблем з кишечником

Однак, Десгранд придумала, як приборкати шкідливу звичку. Для цього вона використовувала спеціальну прийом: кожен раз, коли їй хотілося з'їсти солодощі, вона замість цього жувала м'яту. Поступово це допомогло їй відмовитися від солодощів і скинути 63 кілограми. Також Джозефін зазначила, що її надихали фотографії підтягнутих людей - вона дивилася на них і прагнула виглядати не гірше.

Після того, як австралійка схудла, вона вирішила стати фітнес-блогером, щоб надихати на схуднення інших.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

8:00
Паростки пшениці для схуднення
0:20
Продукт, який допоможе схуднути на животі
11:40
П'ять продуктів для ідеально плоского живота
19:00
Три продукти, які вповільняють ваш метаболізм
19:50
Чи можна схуднути за допомогою лляної олії
14:50
Чому ви набираєте зайву вагу після кожного фрукту?
18:20
5 способів добитися ідеальних форм
12:15
Карлі Клосс та Емілі ДіДонато: ефективні тренування моделей (ВІДЕО)
21:20
Схуднути за 44 дні: Бейонсе розповіла про дієту
21:00
Чи можна схуднути на дієті по групі крові
9:45
Чітміл: головні правила харчування для схуднення
12:00
Вчені: швидко схуднути допоможе келих вина
21:20
Чому сигарети провокують швидке схуднення
19:45
Психологічний фактор, який не дозволяє схуднути
11:00
Секрет ефективного схуднення від американських вчених
0:40
Гвоздика допоможе схуднути
23:00
Бактерії, які запобігають ожирінню
17:00
Розвантажувальні дні для ефективного схуднення
14:00
Який раціон сприяє схудненню?
12:30
Бульйон на кістках допоможе схуднути
17:00
Кавуни не допоможуть схуднути
22:00
Сік цукрової тростини для схуднення
23:00
Великі столові прибори допоможуть схуднути
20:30
Груші допоможуть схуднути влітку
11:00
Калорійний сніданок допоможе схуднути
0:40
Танці допоможуть позбутись від зайвого жиру
14:00
Два способи, які допоможуть перемогти ожиріння
10:00
Як схуднути на обличчі?
8:00
Олії, які зменшать кількість жиру на животі
0:20
Все можливо: як схуднути за один місяць?
0:20
Як прискорити обмін речовин та схуднути?
6:20
Жінка схудла на 94 кілограми
17:00
Які тренування допоможуть схуднути?
22:00
Аніта Луценко розповіла, як схуднути на животі
12:30
Буряк для швидкого схуднення
0:20
"Розчісування" тіла допоможе схуднути
6:20
Алкогольні напої, які можна вживати під час схуднення
23:00
Активна робота мозку допомагає схуднути
8:00
Запах ванілі знижує апетит
9:00
Схуднення без дієт: веселі танці (ВІДЕО)
Здоров'я в соцмережах: