Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Продукт, який допоможе схуднути на животі

00:20, 23 Сер 2019 · Категорія: Схуднення · Переглядів 1238 · 

Цей продукт багатий ненасиченими жирами, тому такий корисний для тих, хто худне.

Як схуднути на животі?

Як схуднути на животі?



У британському науковому журналі Nutrition напередодні були опубліковані результати досліджень, які показали наступне: схуднути допоможе фісташка.

Цей горіх допоміг людям, що страждають від ожиріння, знизити калорійність денного раціону на 20%. А це як раз те, що потрібно, щоб почати худнути саме в ділянці живота.

Все, що було потрібно від пацієнтів - це перекушувати фісташками замість звичних десертів. Так, за півроку їм вдалося схуднути в талії на 0,7 дюймів, що еквівалентно одному розміру. Це відмінний результат, враховуючи, що вони нічого не робили.

Фісташка багата ненасиченими жирами, розчинною клітковиною і білком, що робить її цінним продуктом для зниження ваги.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Сало, яке допоможе схуднути
22:00
Вплив кави на схуднення
0:40
Ефективний напій для схуднення
14:00
Фісташки від зайвої ваги
8:00
Сльози допоможуть у процесі схуднення
17:00
Як зберегти фігуру після 40 років?
11:00
Ожиріння на вилікують дієтами
7:00
Секрети бананового схуднення
20:30
Продукти, які допоможуть схуднути без голоду
17:00
Як схуднути людям, які дуже люблять солодощі?
12:30
Найкраща пора року для схуднення
23:00
Напої, які врятують від переїдання
22:00
Найкращі чаї для схуднення
0:40
Гарантовані правила для схуднення
23:30
Як текіла впливає на схуднення?
8:00
Простий спосіб, який прискорює метаболізм
8:00
Сон, який сприяє схудненню
6:20
Чи можна їсти молочку тим, хто худне?
22:00
Приготування овочевого супу для схуднення
11:00
Жувальна гумка - новий спосіб схуднення
8:00
Дієтологи розповіли, як позбутись "пивного" живота
0:40
Ефірні олії допоможуть схуднути
11:00
Поради, які допоможуть схуднути на сирній дієті
19:45
Як схуднути, вживаючи сало?
7:00
Мед для спалення жирів
7:00
Відмова від солі допоможе схуднути
12:30
Хліб, який сприяє схудненню
11:00
Яблучний оцет та харчова сода - ідеальний засіб для схуднення
6:20
Схуднути допоможе скакалка
8:00
Схуднення: кілька порад від експертів
22:00
Поради, які допоможуть схуднути на обличчі
8:00
Продукти, які зменшать целюліт та допоможуть схуднути
7:00
Авокадо для схуднення
14:00
Настя Каменських розкрила секрети свого схуднення
19:45
Схуднення без підрахунку калорій
0:40
Позбуваємось жиру на животі після 40 років
15:30
Куріння сигарет призводить до схуднення
9:00
Чому люди їдять і не набирають вагу?
9:00
Як приготувати відвар для схуднення?
19:45
Як кава спалює жири?
Здоров'я в соцмережах: