Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Зелений чай покращує роботу кишечника

15:30, 15 Бер 2019 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 223 · 

Вчені розкрили несподівану користь зеленого чаю.


Користь зеленого чаю

Користь зеленого чаю



Зелений чай допомагає запобігти розвитку ожиріння і покращує роботу кишечника. Зелений чай має багату історію в азіатських країнах, і все більше і більше ним починають цікавитися і на Заході. Органічні речовини, знайдені в ньому вченими, довели його ефективність у профілактиці онкологічних захворювань і зниження ризику розвитку хвороб серця і печінки.

Дослідники з Університету штату Огайо (США) вирішили з'ясувати, чи може допомогти зелений чай зі зниженням ваги. Для цього вони провели лабораторний експеримент і додавали в їжу однієї групи мишей 2% екстракт зеленого чаю. Врезультаті вчені помітили, що ці миші виглядали краще і здоровішими, ніж з другої групи, в кормі якої екстракту не містилося.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зелений чай впливає на здоров'я нирок?

Зокрема, тварини, що харчувалися знежиреної їжею, доповненою зеленим чаєм, набрали приблизно на 20% менше ваги і мали нижчий рівень цукру в крові, ніж миші з аналогічною дієтою без вживання екстракту. Крім того, в їх жировій тканині і кишечнику відбувалося менше запальних процесів. Цікаво, що зелений чай сприяв здоровій мікрофлорі кишечника, навіть якщо мишей годували їжею з високим вмістом жирів.

"Це дослідження доводить, що зелений чай стимулює зростання корисних кишкових бактерій, а це призводить до ряду переваг, які значно знижують ризик розвитку ожиріння", - зазначив провідний автор дослідження Річард Бруно.

За його словами, споживання зеленого чаю в експерименті з мишами еквівалентно десяти чашкам зеленого чаю для людини протягом дня. Він зазначив, що така кількість може здатися занадто великою, проте це не так - в деяких куточках світу п'ють навіть більше.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:20
Як кава впливає на здоров'я кишечника?
14:00
Чому людям із зайвою вагою не можна вживати алкоголь?
7:00
Секрети здорового відпочинку
19:45
Ознаки раннього старіння
17:00
Через сучасний спортивний одяг жінки роблять ліпосакції
14:00
Чому жінкам не потрібні гелі для інтимної гігієни?
22:00
Манопауза призводить до переїдання
6:20
Звички, які шкодять жіночому здоров'ю
0:40
Як вирішити проблеми зі сном?
0:20
Гель-лак викликає рак шкіри
22:35
Методы очистки воды в домашних условиях
17:00
Чому одразу після сну не варто застеляти ліжко?
11:00
Чому влітку треба пити менше кави?
8:00
Науковці створили прикраси з контрацептивами
22:00
Чому ароматерапія така корисна?
0:40
Ідеальний час для пробудження
23:30
Люди бачать себе товстішими, ніж насправді
17:11
Термобелье поможет согреться в лютые морозы
14:00
Шкідливі продукти для жіночого здоров'я
10:00
Чому на роботі потрібно частіше моргати?
8:17
Убираем носогубные складки филлерами, коррекция лица и губ
23:30
Як часто жінки страждають від післяпологової депресії?
21:00
Скільки кави можна пити на день?
12:30
Чому у вас тремтять руки?
10:00
Цікаві та важливі факти про менструацію
8:00
Чому у жінок набрякають ноги?
1:37
Основные методы коррекции бровей и их особенности
22:00
Чому не варто пити воду з-під крану?
19:45
Як сонцезахисні креми шкодять здоров'ю?
20:30
Нічна робота може провокувати викидні
9:00
Чому ватними паличками не можна чистити вуха?
23:30
Чому втрата нюху така небезпечна?
12:30
Найкращий спосіб, який допоможе кинути курити
11:00
Чому татуювання можуть бути небезпечними?
9:00
Шкідливі наслідки нестачі води в організмі
3:32
Приливы при климаксе: что такое приливы жара, симптомы, лечение
11:00
Чому діабетикам не можна пити каву?
15:30
Несподіваний фактор передчасної смерті
15:30
Кому корисно вживати чорний перець?
9:00
Денна сонливість: як побороти проблеми?
Здоров'я в соцмережах: