Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Зелений чай покращує роботу кишечника

15:30, 15 Бер 2019 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 123 · 

Вчені розкрили несподівану користь зеленого чаю.


Користь зеленого чаю

Користь зеленого чаю



Зелений чай допомагає запобігти розвитку ожиріння і покращує роботу кишечника. Зелений чай має багату історію в азіатських країнах, і все більше і більше ним починають цікавитися і на Заході. Органічні речовини, знайдені в ньому вченими, довели його ефективність у профілактиці онкологічних захворювань і зниження ризику розвитку хвороб серця і печінки.

Дослідники з Університету штату Огайо (США) вирішили з'ясувати, чи може допомогти зелений чай зі зниженням ваги. Для цього вони провели лабораторний експеримент і додавали в їжу однієї групи мишей 2% екстракт зеленого чаю. Врезультаті вчені помітили, що ці миші виглядали краще і здоровішими, ніж з другої групи, в кормі якої екстракту не містилося.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зелений чай впливає на здоров'я нирок?

Зокрема, тварини, що харчувалися знежиреної їжею, доповненою зеленим чаєм, набрали приблизно на 20% менше ваги і мали нижчий рівень цукру в крові, ніж миші з аналогічною дієтою без вживання екстракту. Крім того, в їх жировій тканині і кишечнику відбувалося менше запальних процесів. Цікаво, що зелений чай сприяв здоровій мікрофлорі кишечника, навіть якщо мишей годували їжею з високим вмістом жирів.

"Це дослідження доводить, що зелений чай стимулює зростання корисних кишкових бактерій, а це призводить до ряду переваг, які значно знижують ризик розвитку ожиріння", - зазначив провідний автор дослідження Річард Бруно.

За його словами, споживання зеленого чаю в експерименті з мишами еквівалентно десяти чашкам зеленого чаю для людини протягом дня. Він зазначив, що така кількість може здатися занадто великою, проте це не так - в деяких куточках світу п'ють навіть більше.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:00
Який взаємозв'язок між інсультом та раком?
11:00
Поширена причина розвитку діабету у жінок
15:30
Які свічки корисніші для здоров'я?
11:00
Чому не можна повторно кип'ятити воду?
0:20
Основні небезпеки нестачі сну
17:00
Чи потрібна стерильність у домі?
15:30
Зелений чай покращує роботу кишечника
23:00
Негативна сторона тривалого життя
17:00
Лікуємо безсоння без застосування препаратів
0:20
Як інтимне життя впливає на красу жінки?
21:04
Осмотр у гинеколога: как правильно подготовиться?
15:30
Гормональні контрацептиви: поширені побічні ефекти
11:00
Як шлюб впливає на здоров'я чоловіків та жінок?
7:00
Поширені міфи про воду з лимоном
0:40
Овоч, який оздоровлює жінок
22:00
Фактори передчасного старіння мозку
6:20
Чому небезпечно пропускати прийом душу?
15:30
Тривожні ознаки зниження імунітету
10:00
Яке взуття не шкодить здоров'ю жінок?
7:00
Як не захворіти на початку весни?
0:20
Смертельна небезпека газованих напоїв
15:30
Як побутова хімія впливає на людину?
10:57
Вредные привычки, которые разрушают наше здоровье и красоту
23:00
Пилюка негативно впливає на репродуктивну систему
19:45
Баклажани покращують жіноче здоров'я
12:30
Які способи допоможуть покращити роботу мозку?
6:20
До чого призводить хронічна втома?
12:30
Вчені розповіли про переваги надмірної ваги
10:00
Як покращити якість сну?
7:00
Корисні властивості чаю каркаде
21:00
Чому небезпечно працювати у нічні зміни?
10:00
Вживання солі призводить дерматиту
9:00
Як не набрати вагу у період менопаузи?
7:00
Як правильно пити воду?
8:00
Популярний напій може нашкодити організму
6:20
Чому хропіння може бути небезпечним?
0:20
Як боротись з авітамінозом?
23:00
Вживання пива вкорочує тривалість життя
19:45
Популярний напій для зміцнення кісток
14:00
Скільки сну втрачають люди, які стали батьками?
Здоров'я в соцмережах: