Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Фітогормони покращать стан у період клімаксу

21:00, 10 Чер 2019 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 374 · 

Багато жінок бояться втратити привабливість з настанням менопаузи. Дієтологи поспішають заспокоїти жінок.

Під час клімаксу можна виглядати добре

Під час клімаксу можна виглядати добре



Потрібно пам'ятати, що за сексуальність і красу в нашому організмі відповідають гормони. З віком відбувається зниження їхнього вироблення. Але цю ситуацію легко виправити за допомогою фітоестрогенів.

Не можна забувати і про секс, адже він допоможе добре розслабитися і налагодити сон. До того ж, це приємне фізичне навантаження, яке корисне в будь-якому віці. Так що, звичайно, і не потрібно забувати і про сам спорт. Можна займатися чимось легким: танцями, йогою або прогулянками по парку. Важливо, щоб це приносило задоволення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Менопауза може провокувати шизофренію

В жодному разі не заїдайте проблеми і поганий настрій, адже їжа не допоможе вам виплутатися зі складної ситуації, а ось шкоди своєму здоров'ю ви завдасте легко.

У їжу варто включити більше горіхів, масла, риби, свіжих овочів і фруктів. Обов'язково потрібно їсти кисломолочні продукти. Якщо дотримуватися таких нехитрих порад, то привабливість залишиться з вами ще на довгі роки, впевнені фахівці. Навіть незважаючи на менопаузу жінки у віці можуть виглядати стильно, граціозно і молодо.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

11:00
Поради, які допоможуть вберегтись від укусів комарів
0:40
Як вживання чаю впливає на жіночий організм?
20:30
Звички, які продовжують молодість
8:00
Що не можна робити під час похмілля?
22:00
"Жіночі" симптоми інфаркту міокарда
12:30
Як антидепресанти впливають на статеве життя?
21:00
Чому корисно спати довше та більше?
8:00
Заняття спортом провокують дефіцит заліза у жінок
0:20
Фітнес-браслети провокують безсоння
21:00
Фітогормони покращать стан у період клімаксу
20:30
Поширені міфи про критичні дні
19:45
Вчені винайшли прикраси-контрацептиви для жінок
6:20
Скільки кроків потрібно проходити щодня?
11:00
Шкода роликових масажерів для здоров'я
9:00
Як правильно пити воду у літню спеку?
0:40
Онкологи розповіли, як засмагати правильно
20:30
Чому жінкам потрібно пити томатний сік?
10:00
Чи корисно пити газовану воду?
6:20
Засоби для інтимної гігієни шкодять жінкам
0:20
Зелений чай може призводити до жіночого безпліддя
14:00
Найбезпечніший для здоров'я тип фігури
12:30
Як полегшити неприємні симптоми ПМС у жінок?
23:00
Запахи, які приваблюють чоловіків
17:00
Чому не можна ігнорувати перевтому?
23:30
Про що розповість надмірна пітливість?
14:00
Мити руки потрібно правильно
12:30
Укуси комарів призводять до алергічних реакцій
10:00
Три способи, які покращать якість сну
22:00
Як засмагати безпечно для здоров'я?
17:00
Жінки середнього віку найчастіше помирають від раку грудей
15:30
Скільки треба відпочивати, щоб не нашкодити здоров'ю?
10:00
Запахи допоможуть кинути курити
7:00
Алергічні реакції впливають на психіку людини
9:00
Кого частіше кусають комарі?
0:20
Які сигарети найнебезпечніші?
23:00
До чого призводить дефіцит йоду?
20:30
Простий та ефективний спосіб омолодження організму
17:00
Небезпечні кардіологічні симптоми, які жінки ігнорують
9:00
Пух тополі може бути небезпечним
23:30
Вітаміни, які необхідні жінкам щоденно
Здоров'я в соцмережах: