Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Найнебезпечніші пози для сну

00:40, 19 Вер 2019 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 1699 · 

Відомий кардіолог Валерій Садовий розповів про безпечні та небезпечні пози для сну.

В яких позах безпечно спати?

В яких позах безпечно спати?



На думку лікаря найбезпечніша поза для сну - на спині. А якщо ви любите спати на боці, то можете отримати проблеми з хребтом.

Любителям спати на животі варто добре подумати, адже під час такого сну підвищується внутрішньочеревний тиск.

Також лікар зазначив, що спати сидячи - це найнебезпечніше заняття. Така поза погано впливає на серце, через неї виникають набряки, а в подальшому це призводить до тромбозів і розширення вен.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Нестача сну провокує ожиріння у школярів


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:00
Як проходить огляд у гінеколога? (ВІДЕО)
7:00
Рак шийки матки може зникнути
8:00
Жіночі кровоносні судини старіють швидше
2:21
Все, что нужно знать об УЗИ
0:40
Продукти для контролю менопаузи
19:45
Британки - гормональні туристки
9:00
Чому у жінок розвивається діабет?
14:00
Чому жінкам треба змінювати спосіб життя?
2:29
Як уповільнити вікові зміни шкіри
11:17
Пивний алкоголізм – серйозна проблема сучасних людей
15:31
Абдоминопластика или удаление растяжек на животе после родов
9:00
Вершкове масло: кому варто відмовитись?
0:20
Кому потрібен режим дня?
19:45
Перші симптоми раку шийки матки
20:44
Все, что нужно знать о маммопластике и даже больше!
8:00
Збільшення грудей призвело до пошкодження мозку
11:00
Нерегулярні менструації призводять до передчасної смерті
7:00
Таблетки, які зменшують мозок жінок
0:20
Як правильно доглядати за жіночими інтимними органами?
19:45
Жінкам рекомендують спати без білизни
9:00
Як виспатись за 15 хвилин?
8:00
50% жінок до 30 років страждають від безпліддя
0:40
Вчені розробили універсальний контрацептив
20:30
Жінкам потрібно вживати гранат
23:00
Ефективні вправи для обличчя
22:00
Симптоми передчасної менопаузи
11:48
Осенние заболевания кожи: почему они обостряются и как их лечить
8:00
Жінкам не варто пити каву
11:00
Користь чорносливу для жінок
10:00
Менопауза викликає свербіж шкіри
11:00
Симптоми раку грудей, які не можна ігнорувати
7:00
Симптоми раку молочної залози
17:00
Як змінити спосіб життя у період менопаузи?
10:00
Тільки половина жінок народжує природнім методом
10:00
Як полегшити симптоми ПМС?
9:00
Ознаки захворювань щитоподібної залози у жінок
17:00
Продукти, які вбивають жіночу красу
11:00
Діти допомагають жінкам спалювати калорії
23:30
Свербіж у інтимній зоні: як позбутись проблеми?
15:30
Ознаки проблем зі здоров'ям у жінки
Здоров'я в соцмережах: