Секрети правильного прийому душу

07:00, 16 Сер 2020 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1305 ·

Якщо приймати душ неправильно, то можна зашкодити здоров'ю.

Прийом душу

Не приймайте гарячий душ

Занадто висока температура води призводить до сухості шкіри. До того ж, гаряча вода вимиває секрет сальних залоз, який захищає шкіру від несприятливих зовнішніх впливів і мікробів. Якщо Вам потрібно зігрітися, то стійте під гарячим душем не більше хвилини, а після зменшіть температуру.

Не вмивайтеся в душі

Струмінь води сприяє появі почервоніння і розвитку куперозУ. Температура води в душі занадто висока для ніжної шкіри обличчя, тому найкраще вмиватися прохолодною водою над раковиною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Часте прийняття душу шкодить організму

Не мийтеся занадто довго

Оптимальний час для прийняття душу - 10 хвилин. Це допоможе не перегрітися і не пересушити шкіру.

Запобігайте потраплянню гелю для душу і шампуню на обличчя

Речовини в складі шампунів можуть викликати роздратування шкіри і очей. Щоб убезпечити своє обличчя від потрапляння піни, перед миттям голови можна нанести зволожувальний крем.

Не застосовуйте скраб для тіла занадто часто

Зловживання скрабом може пошкодити шкіру. Власницям жирної шкіри рекомендується скрабувати тіло 2-3 рази на тиждень, сухої і чутливої - максимум 1 раз на тиждень.

Не користуйтеся однією і тією ж мочалкою

Губки для тіла є відмінною середовищем для розмноження бактерій, тому зберігайте їх в сухому місці і не забувайте регулярно оновлювати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: душ, правила, прийом

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Що потрібно знати жінці, у котрої багатоплідна вагітність
14:00: Причини, через які в жінки буває нерегулярний менструальний цикл
20:00: Три причини, через які шкіра стає в'ялою
18:00: Які функції в організмі виконує вітамін D
10:00: Фізична активність для вагітних: користь чи шкода?
22:00: Причини виникнення папілом у період вагітності
22:00: Що треба робити для профілактики раку молочної залози
12:28: Косметологи розповіли, як можна довше уникати зморшок
16:00: Яка їжа захищає жінок від розвитку раку грудей
22:08: Що варто їсти мамі, котра годує малюка грудьми
11:08: Чому жінкам краще тренуватися зранку
13:36: Навіщо змащувати ноги бальзамом для губ
12:36: Лікарі попереджають - нарощування вій може викликати сліпоту
2:07: Як харчування впливає на жіноче здоров'я
21:04: «Купуйте колаген», – радять у салонах краси та рекламі. Але чи справді це працює?
1:25: Як швидко та ефективно позбутися мішків під очима
22:14: Що робити, якщо електризується волосся?
18:57: Дослідження: Гормон стресу псує стан шкіри
16:12: Як харчування впливає на гормональний баланс у жінок
20:39: Що їсти щоб отримати гормон щастя — серотонін, розбираємо проблему
12:19: Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
9:01: Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
9:42: Продукти, які можуть зіпсувати жінкам здоров’я і зовнішність
21:20: Вчені назвали несподівану користь прищів
13:24: Вчені з’ясували, чому жінкам сон потрібен більше, ніж чоловікам
8:20: BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
23:17: Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
21:42: Експерт розповіла, чому не варто мити волосся щодня
1:29: Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
15:09: Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
13:27: Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
11:43: 8 продуктів, які додадуть привабливості
8:53: 10 найкорисніших продуктів, які варто їсти жінкам у будь-якому віці
8:23: Медики пояснили, чому корисно спати на лівому боці
11:11: Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
8:03: Продукти, які провокують випадіння волосся
23:19: Як правильно доглядати суху шкіру
12:01: Готуємо самі маски для обличчя взимку
7:49: Як правильно і часто приймати душ: корисні рекомендації
23:11: Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.17 сек | 4.805 Mb

Секрети правильного прийому душу

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: