Багато людей полюбляють пити алкогольні напої у сонячну погоду. Лікарі попереджають, що це дуже небезпечна звичка.
Одним із найбільших ризиків вживання алкоголю на вулиці влітку є зневоднення. Алкоголь видаляє рідини з вашої крові через ниркову систему, яка вмикає нирки, сечоводи та сечовий міхур, набагато швидше, ніж інші рідини.
Коли цей процес відбувається в спеку, існує додатковий ризик зневоднення, оскільки тіло пітніє, щоб охолонути.
Ознаки зневоднення включають:
- запаморочення;
- втома;
- відчуття спраги;
- сухість у роті, губах та очах.
Ще одним ризиком поєднання алкоголю та спекотної погоди є сонячний опік, оскільки дослідження показують, що після вживання алкоголю шкіра стає чутливішою до сонця.
Кількість ультрафіолету, необхідна для опіку шкіри людини, була набагато меншою, ніж без вживання алкоголю.
Оскільки алкоголь може погіршити мислення людини, ймовірність того, що хтось забуде поповнити свій захист від сонця у стані алкогольного сп'яніння, вища.
Вживання алкоголю також може збільшити ризик теплового удару, що виникає, коли організм неспроможний регулювати свою температуру.
Алкоголь може зменшити кількість поту, що ускладнює охолодження тіла. Це може призвести до того, що температура вашого тіла підніметься до надзвичайно небезпечного рівня, що призведе до теплового удару.
Існує також більший ризик потонути у стані алкогольного сп'яніння, тому що алкоголь послаблює нерви, які контролюють мимовільні дії, такі як дихання та блювотний рефлекс.
Чотири ризики вживання алкоголю на сонці:
- зневоднення;
- сонячний опік;
- тепловий удар;
- утоплення.