Останнім часом можна почути про те, що алкоголь – це не тільки отрута, в деяких випадках він може бути корисний.
Міцні напої та вино кращі, ніж пиво, оскільки їхнє споживання не веде до переповнення організму рідиною та не дає ефекту надмірної навантаження на нирки так, як це робить пінний напій. Але, перш за все важливо розуміти: мова йде суворо про невелику кількість алкоголю.
Чарка коньяку або горілки (але не більше), що випивається щодня, зміцнює стінки судин, знижує тиск, знімає стрес.
З точки зору Всесвітньої організації охорони здоров’я безпечним для щоденного вживання є 15 грамів спирту на день, що еквівалентно приблизно 40 грамам горілки, коньяку або будь-якого іншого міцного спиртного напою.
Міцний алкоголь є ефективним антисептиком. Крім того, горілка з сіллю допомагає при розладі шлунка, а горілка настояна на червоному перці з додаванням меду, служить засобом профілактики застуди.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як налагодити стосунки між дітьми у сім'ї?
Як допомогти школяреві впоратися з великим навантаженням?
Крем-брюле з ромом: рецепт коктейлю для новорічних свят