Заняття спортом впливають на здоров'я потомства

Представники сильної статі повинні вже зараз почати відвідуватиспортзал. Проведене на лабораторних мишах дослідження показало, що самці, які отримують інтенсивні фізичні навантаження ще задовго перед зачаттям згодом мають потомство, що володіє здоровим метаболізмом. У їхніх дітей відзначається знижений рівень жиру в організмі, а процес переробки цукру в крові здійснюється якісно. Причому це відбувається навіть у тому випадку, якщо самі самці дотримуються не дуже корисної жирної дієти.

Попередні дослідження пов'язували дієту майбутніх батьків з метаболічними змінами у їхніх дітей і ймовірністю розвитку діабету другого типу. Команда вчених з Університету Огайо вважає, що отримані ними дані доводять здатність фізичних навантажень повністю знижувати вплив нездорового харчування на майбутнє потомство за рахунок зміни ключових генів в сперматозоїдах батьків. Ці висновки були отримані після того, як дослідники годували одну групу мишей нормальним харчуванням, а другу - жирною їжею. При цьому частина мишей вела малорухливий спосіб життя, а частина піддавалася інтенсивним навантаженням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спорт захистить від стресу

Хоча все дослідження проводилося на лабораторних мишах, його результати можна віднести і до людей, як вважають вчені. Відомо, що ожиріння у дорослих чоловіків негативно позначається на рівні тестостерону, кількості сперматозоїдів і їхній рухливості, що знижує ймовірність зачаття. Багато досліджень дійшли висновку про те, що у батьків, які віддають перевагу нездоровому харчуванню, діти частіше стикаються з важкими хворобами, але вперше дослідники довели, що ці генетичні наслідки поганого харчування чоловіка можна повністю подолати, якщо займатися спортом.