Пити багато водиЗвичайно, якщо організм вимагає рідини, потрібно вгамовувати спрагу, але насильно впихати в себе воду може бути небезпечно. Деякі експерти вважають, що вона допомагає вивести токсини з організму, але це не так. Такий спосіб лише призведе до сольового дисбалансу, а це ще більше збільшить навантаження на серце. Справа в тому, що вона вимиває з організму всі корисні речовини. З рідини краще пити розсіл, але не той, який продається в магазині, а домашній. У першому міститься дуже багато оцту. Також допомагає неміцний зелений чай - в ньому міститься багато антиоксидантів.
Промивати шлунокБагато хто вважає, що промивання шлунка посприяє виведенню алкоголю з організму, але це не так. Спирт швидко всмоктується в кров, тому з ранку виводити токсичні речовини потрібно іншим способом. Промивання шлунка лише травмує шлунок, і не допоможе впоратися з похміллям. Звичайно, при великій кількості випитого алкоголю органи можуть з ним не впоратися, і тоді це буде необхідністю, але без потреби краще цим не захоплюватися.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перевірені засоби від похмілляБезконтрольно приймати лікиУ багатьох є цілий набір препаратів на випадок похмілля. Більшість користуються аспірином, але цей препарат може викликати запалення слизової оболонки шлунка і навіть викликати кровотечу. Якщо ви використовуєте активоване вугілля для зняття синдромів, краще не змішувати його з іншими ліками. Він поглине корисні речовини інших препаратів і користі від них не буде. Валокордин і корвалол несумісні з алкоголем. Їх прийом може викликати білу гарячку або навіть кому.