Дефіцит тестостерону у чоловіків після 40 років

Після 40 років багато чоловіків відчувають стійке зниження рівня тестостерону, хоча часто цього не помічають. На відміну від жінок, у яких з настанням менопаузи рівень статевих гормонів в організмі може знизитися відразу дуже різко, у чоловіків зміст головного гормону скорочується дуже повільно і безперервно. Скарги виникають лише тоді, коли рівень тестостерону в крові падає нижче певної межі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які знижують рівень тестостерону

Тестостерон чоловікам забезпечує можливість мати мускулисте тіло, широкі плечі, ріст бороди, низький голос. Дефіцит тестостерону може змінювати не тільки зовнішній вигляд чоловіка, позбавляючи його маскулінності, а й негативно впливає на потенцію, лібідо, емоційний стан. Кілька досліджень показали, що більш низький рівень тестостерону також асоціюється з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, атеросклерозу та метаболічного синдрому. У таких випадках фахівці навіть використовують поняття "чоловіча менопауза".

Експерти радять чоловікам знати і вміти розрізняти ознаки дефіциту тестостерону, оскільки їх прояв вимагає консультації та обстеження у лікаря. Такими сигналами є:

- еректильна дисфункція,
- зниження виробництва сперми,
- втрата лібідо,
- зниження м'язової маси і м'язової сили,
- збільшення жирової тканини (особливо на животі),
- уповільнений ріст волосся, бороди,
- деяке зменшення розміру яєчок,
- зниження щільності кістки (остеопороз),
- втома, відсутність драйву,
- депресивні стани.

Якщо ці симптоми зберігаються протягом тривалого часу або якщо після виникнення вони стали посилюватися, - це може з великою ймовірністю говорити про дефіцит тестостерону, підкреслили фахівці.