І на дієти теж існують тренди. Наприклад, зараз у Європі неймовірно популярна дієта під назвою "3 продукти краси".
Система розрахована на три дні. За цей час, запевняють європейські адепти дієти, можна втратити від 1,5 до 3 кілограмів. Через кілька тижнів дієту можна повторити. Хоча, дієта настільки смачна, що на ній можна і місяць посидіти!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Проста та ефективна французька дієтаКрім того, меню дієти не таке одноманітне, як може здатися на перший погляд. Воно включає в себе тушковані овочі, креветки, спагетті, апельсиновий і лимонний фреш, фрукти, нежирний сир і смажене м’ясо. Дозволені соуси на основі знежиреного йогурту або кефіру.
Дієта не з дешевих, і для того щоб схуднення відбулося - доведеться витратити значно більше коштів